在教育生态中，教师与家长本应是携手助力学生成长的同盟军。然而，一份关于教师心理健康的报告却揭示出令人忧心的现状：90% 的教师焦虑竟来自家长群体，其中，有三类家长更是成为教师心理压力的主要来源。深入探究这一现象背后的原因与影响，对于改善教师心理健康状况、优化家校关系意义重大。

第一类让教师焦虑的是过度干预型家长。这类家长对孩子的教育表现出超乎寻常的 “热情”，他们几乎想要掌控孩子学习生活的每一个细节。从课程安排到座位调整，从作业布置到班级活动组织，事无巨细

都要表意见并要求教师按照自己的想法执行。例如，有的家长认为自己孩子所在的学习小组配置不合理，频繁联系教师要求更换组员；或是觉得教师布置的作业量与难度不符合孩子需求，不断向教师施压。他们往往以 “为孩子好” 为理由，却忽视了教师作为专业教育者的判断与安排。教师面对此类家长的不断干涉，不仅正常的教学节奏被打乱，还要花费大量时间和精力去解释、沟通，长期下来，心理负担日益加重，焦虑感也随之不断累积。

第二类是无端指责型家长。当孩子在学校出现任何问题，无论是成绩下滑、与同学发生矛盾，还是受到批评，这类家长第一时间不是冷静了解情况，而是将责任全部归咎于教师。比如，孩子考试成绩不理想，家长不反思孩子自身的学习态度和努力程度，反而指责教师教学水平不行、没有尽到责任；孩子在学校受了委屈，便认定是教师管理不到位。更有甚者，在未了解事实全貌的情况下，就在家长群里公开指责教师，给教师的声誉和尊严带来极大伤害。教师在面对这类家长的无端指责时，内心会产生强烈的委屈与无奈，长期处于被误解、被质疑的环境中，心理健康受到严重威胁，工作积极性也被极大挫伤。

第三类是完全甩手型家长。与过度干预型家长相反，这类家长对孩子的教育采取不闻不问、放任自流的态度。他们将孩子送进学校后，便认为教育孩子是教师单方面的责任。孩子的作业完成情况、学习状态、在校表现等一概不关心，教师多次联系沟通，也得不到积极回应。例如，学校组织亲子活动，这类家长总是以各种理由推脱不参加；教师反馈孩子在学习上存在的问题，他们只是敷衍几句，却不采取任何实际行动配合解决。教师在教育过程中，本期望与家长形成教育合力，而这类家长的不作为，使得教师的教育工作难以顺利开展，目标难以达成。看着孩子在缺乏家庭支持的情况下成长受阻，教师会产生强烈的无力感，进而陷入焦虑和自我怀疑之中。

这三类家长的行为对教师心理健康造成的负面影响不容小觑。长期处于焦虑状态的教师，在教学工作中容易出现注意力不集中、情绪不稳定等问题，这不仅会影响教学质量，还可能导致师生关系紧张。当教师自身心理状态不佳时，难以以平和、耐心的态度对待学生，可能会对学生的情感和心理发展产生不良影响。此外，教师的焦虑情绪还可能在校园内蔓延，影响整个教师团队的工作氛围，甚至导致优秀教师流失，给学校的教育教学工作带来严重损失。

为缓解教师因家长因素产生的焦虑，需要多方共同努力。学校方面，应加强家校沟通机制建设，定期组织家长培训活动，引导家长树立正确的教育观念，明确家长在孩子教育过程中的责任与义务，同时为教师提供有效的沟通技巧培训，提升教师与家长沟通的能力。教育部门也应出台相关政策，保障教师的合法权益，规范家长行为，当教师受到不合理指责时，能及时给予支持和保护。而家长自身更要深刻认识到，与教师相互理解、相互配合才是促进孩子健康成长的关键，积极转变教育观念和行为方式，成为教师教育工作的有力支持者。

教师心理健康是教育事业发展的重要基石，关注导致教师焦虑的家长因素，改善家校关系，为教师营造良好的工作环境，是当下教育领域亟待解决的重要问题。唯有各方齐心协力，才能让教师摆脱焦虑，以更饱满的热情和健康的心态投入到教育工作中，为学生的成长保驾护航。发