分龙节的来历，可追朔至春秋、汉宋甚至更早的远古巫仪。农历五月，南风正劲，自古就是多雨、万物疯长的时令。古籍里说，分龙节其实因地而异，华北通常在五月二十三，江南以五月二十为主，甚至宋代池州一带订在正月末。如此变来换去，只因古人记天守地，历法尚不精准，全凭经验和“天象行龙”。
据《海录碎事·风俗》所载，分龙节必有大雨，若不雨或只闻雷声，则叫“锁龙门”，百姓便忧旱情。传说，每到分龙日，天上五龙——赤、黄、青、白、黑，分头管辖东南西北中，带走属于各自的风雨。最趣味的，当数小龙与老龙告别一说：小龙泪眼汪汪，化作绵绵细雨洒落人间，被闺中少女悄悄哼着摇篮曲。正如民谚说的：“二十分龙廿一雨，石头缝里都是米。”言下之意，要是分龙节有雨，整个庄稼地都该欢天喜地。
从前，每到分龙日，乡野家家不能挑粪倒尿，不能把簸箕等杂物往外倒，老人说这是敬天顺天，不敢“冲犯龙气”。有的地方还要敲击锅盆，模拟雷声，寓意招龙布雨。江南水乡还有趁这天演习救火的习惯，寓教于乐。这样的仪式，既是天人合一的小小戏法，也是农家对自然的信仰和敬畏。
更有趣的是，分龙节也是年轻人期望独立、自主的象征。老辈人说，“分龙各管一方”，恰似骊歌轻唱，少小离家，各自去闯天涯。一年之际，天地间分工合作，家家户户顺势而为，算是把自然的变幻编进了每一段寻常日子。
分龙节的传统餐桌——食物里的顺天而食
说到过节，怎么少得了吃？分龙节虽然朴素，但该有的一样都不能落下。分龙日一过，南方梅雨渐止，暑气初生，饭桌上也自有几样人情味深厚的应时食物。
咸鸭蛋——分龙不离“圆满”
五月时节，正值鸭蛋肥美。民谚说：“分龙吃咸蛋，家宅保平安。”咸蛋圆滚滚、色泽亮，咸香醒口，最能衬出初夏的新米粥。老家做法也简单，糯米、盐分层包裹鸭蛋，埋在瓦罐里，放置半月到一月，剥壳即食。油油的蛋黄配着白粥或黄瓜，用筷子一捅，油脂流出，呼啦一下，清鲜解腻，佐饭下粥最是有味。
新麦粥——谷雨后“头口粮”
五月麦黄，江南正推新麦下场。分龙节前后，新麦淘净入锅，小火慢熬，兑入几粒红枣或芸豆，粥成时香气扑鼻，满屋生暖。新麦粥，吃的不止是口感，还是对丰收的期许。再配点简单的小菜、腌瓜，是大暑未至前，难得的清淡滋味。
做法也极为便捷。将淘净的新麦仁与水按1:8的比例放进锅里，小火慢煮至麦仁涨发，待香气溢出，加糖或不加糖，依着自家口味。老一代人说：“分龙喝碗新麦粥，一年顺心不过愁。”
清炒黄瓜——“青龙”护家
分龙日常有“青龙护宅”之说，于是老家这天喜欢吃黄瓜。简单的黄瓜切片，下锅略炒，加点蒜末、盐，盛出时翠绿清脆，一吃凉爽，正合时宜。黄瓜是夏日饭桌的清新一笔，也算顺应时令，祈求安宁。
绿豆汤——“龙泪”解暑
传说小龙分离时忍不住落泪，故分龙日常伴细雨。民间便有分龙节喝绿豆汤的习惯，取其清凉、消暑、送走梅雨。做法极简，绿豆提前浸泡，入锅加水熬开，文火慢笃至豆烂，放点冰糖或少许陈皮，一碗下肚，暑气立消。
分龙节“三宜四忌”——老习惯的当代智慧
每逢分龙节，老人总有三宜、四忌的叮咛。这些讲究看似陈旧，实则句句藏着生活的智慧。
三宜：
一是宜祈雨望云。分龙日下雨，预兆全年丰收；不下雨也无妨，村中还能趁机唱戏、敲盆，图个盼风调雨顺的好彩头。许多地方的庙会、舞雩仪式，融汇了祭祀与娱乐，实际上是凝聚邻里、寄托心愿的好方式。
二是宜清扫院落。老家人说，分龙节前要扫净门前屋后，象征迎送新雨，净化家宅。也寄寓着把旧尘烦恼清除，迎来崭新气象。孩子们一边扫地，一边追着院里小猫小狗跑，满院阳光。
三是宜分食“头口粮”。今年新麦头遍、家禽新出栏的蛋，总要挑出最新鲜的大家尝一尝。寓意丰收、分福，亲人团聚，一家人在饭桌上细品新味道，温馨又踏实。
四忌：
一是忌挑尿、倒污物出门。老人说动了龙气，恐招旱灾。虽说如今化粪有道，但这一戒律提醒我们对土地多些敬畏，生活多点整洁，不随便给环境添乱。
二是忌洗晒衣物。老话说，“分龙不晾衣”，免冲撞布雨龙王。其实，这是在湿雨天倡导减少外晒，防霉防潮，也避免过度忙碌。
三是忌在水井、河渠打闹或捞鱼摸虾。分龙日水为龙王所辖，老祖宗教我们尊重水源，也是在提醒后人爱护生态、节约用水。
四是忌大声喧哗、口出秽语。当天敲盆锣鼓是为招龙，家里却要保持清净，表示对天时变化最起码的尊重。
这些宜忌，如今听来或许带着陈年烟火气，但它们的根——敬天顺地、爱物惜福，直到今天仍然有益于生活。总不能等到旱涝无常时，才想起祖辈的“未雨绸缪”吧！
分龙节的日子，究其实，是一次集体对自然的温柔打量。我们既祭拜风雨，也关照屋檐下每一口饭的心思。尽管今天的都市人少有“祈龙雨、敲盆锣”的仪式，但那种对节气和风水轮转的敬畏、一碗新麦粥的踏实、一家人围桌的温暖，却是时光赐予我们的厚礼。
中华古人信奉“天地与我并生，万物与我为一”，每个节令、每碗饭里的讲究，不过是这一信仰的日常流露。分龙的雨或晴，老爹妈会上天看云，孩童们在脚下找泥玩水，新麦、绿豆、咸鸭蛋，总能在一餐一饭间，让世代的希望和温柔生根发芽。
时光流转，节俗在变，老传统也能为今人滋养人心。三宜四忌不必每条全做，但那种顺时而食、敬天惜物的心意，是每个家庭的“长流水”。换做今天，也同样适合在家吃饭时，试试新麦粥、分几个咸鸭蛋，用干净心情守望着窗外风雨变换。
“节令里有温度，烟火中见生活”，人与自然握手言和，才是日子最知趣的模样。分龙节这天，不妨让自己慢下来，感受下这一场席卷庄稼地与厨房蒸汽的夏日“分龙”。