弘一法师：“当你有太多放不下的人和事的时候，就出去走走，闻闻花香，看看美景，释怀将在一瞬间，意难平终会和解。

善恶自渡，每一步因果都算数，所有的亏欠，也都会有人弥补。人生没有幸不幸福，只有人生知不知足，温饱无忧就是幸事，无病无灾就是福泽，至于其他的，有则锦上添花，无则依旧风华。”

人生之所以活得累，是在心里积压了太多的心事，很多事都很无奈，让人难过又让人无可奈何。

难为你的人都是你最亲的人，能难为的了你的人也都是你最亲的人。谁会为了一个陌生人或者一个可有可无的存在而去劳神费心，能伤你的都是你在意的人。

人生苦短，何必为了那些不值得的人，累死自己，把自己难为的不行，苦了自己，那些压榨你的人不会因为你日子不好过而有任何良心上的不安，因为早在为难你的时候，他们就已经把你的死活置之度外。

事情已经如此，后悔没用，怨恨没用，唯有自己告诉自己要坚强，善良没错，心软没错，只是过于善良和心软就大错特错。

看透一切，那就停止付出。

不要再因为别人一两句好话就心软，你已经无数次心软让步，除了不断的花钱，浪费自己的时间和精力，什么也得不到。

虽然什么都没想得到，消耗你的人，只会不断消耗你。

有些人虽然是你的亲人，对你却只有算计，当然也许他们不会承认，因为他们认为自己是好人，觉得别人比他们差劲，在坏人眼里只有别人是坏人，他们甚至会以为自己是天使，恶魔与他们压根儿扯不上关系。

伤害你的人只会顾自己的死活，永远别指望他们会关心你，即使有，也不过是虚伪的表演。

你接受也好不接受也罢，你想的通也好，想不通也罢，拿那些已经过去的人和事再脑海中不断重复，除了不断折磨你自己的心，拖垮你自己的身体，你又能如何。

何必为了那些不值得的人让自己痛苦不堪？

放下吧，心烦的时候就出去走走，看看周围的美景，见见让你开心的人，从今以后远离那些烂人烂事，早一天释怀，你点内心就早一日安宁。

时间会检验一切，也会让那些为难你的人得到应有的报应，无论是谁，难为善良之人总不会有好下场，无论他们说你了什么人，如何为难你，人生不一定有报应，但一定有因果。

善恶自渡，每一步因果都算数，所有的亏欠，也终将有人弥补。

伤害你的人会替你生病，算计你的人会替你挡灾，为难你的人会替你折寿，总之，所有的辜负终将会用他们拥有的去偿还。

不实不报，时间未到。

上天不会让善良的人寒心，也不会让恶人逍遥，他们终将加倍奉还。

拿了不该拿的，总会还回去，甚至加倍还回去，天道好轮回，苍天饶过谁？

你只管善良，上天自有衡量。