游乐场里，5 岁的输掉一局积木比赛，瞬间嚎啕大哭；书房中，8 岁的朵朵因被妈妈指出作业错误，就摔笔躲进房间。这些 “一输就哭、一骂就崩” 的场景，让不少家长头疼不已。殊不知，孩子的 “玻璃心” 并非天生，很可能是家长无意识的过度保护，在悄然塑造出脆弱敏感的下一代。

过度保护的家长，往往在孩子成长过程中充当 “超人” 角色。从包办生活琐事，到屏蔽一切挫折，孩子的成长道路被家长精心铺设成 “坦途”。例如，有的家长担心孩子受伤，禁止其参加任何有风险的运动；看到孩子在游戏中失利，立刻上前安慰甚至指责 “欺负” 孩子的小伙伴。长期处于这种环境下，孩子缺乏应对困难的机会，没有学会如何调节负面情绪，心理承受能力自然如同温室里的花朵般脆弱。

从心理学角度看，挫折教育的缺失是孩子 “玻璃心” 的重要成因。孩子在成长过程中，本应通过一次次跌倒再爬起来，逐渐建立起心理韧性。但过度保护让孩子失去了这些宝贵的学习机会。就像学走路的婴儿，若家长始终紧紧搀扶，孩子永远无法体会独立站稳的成就感，也学不会如何在摔倒后自己站起来。当孩子进入校园，面对考试失利、与同学的矛盾等现实挫折时，由于缺乏应对经验，只能用哭闹、逃避等方式宣泄情绪。

家庭中的评价体系失衡也在加剧孩子的脆弱性。过度保护的家长，往往给予孩子过多的肯定和赞美，却很少指出问题和不足。这种 “只褒不贬” 的教育方式，让孩子形成了 “只能成功不能失败” 的错误认知。当外界出现负面评价时，孩子的自我认知就会受到冲击，产生强烈的挫败感。比如，长期被夸赞 “最聪明” 的孩子，一旦在竞赛中失利，就可能陷入自我怀疑，甚至一蹶不振。

想要改变孩子的 “玻璃心”，家长需要转变教育观念，适度放手。在生活中，可让孩子尝试做一些力所能及的事，即使可能会犯错。比如，让孩子自己整理书包，即使偶尔会忘带课本；鼓励孩子参加体育活动，即使可能会摔倒受伤。这些看似微不足道的经历，都能帮助孩子积累应对困难的经验。当孩子遇到挫折时，家长不应立刻代劳解决问题，而是引导孩子思考解决办法，给予情感支持，如 “妈妈知道你很难过，但我相信你可以找到办法”。

此外，家长要建立合理的评价机制，既肯定孩子的优点和进步，也客观指出不足。让孩子明白，失败和错误是成长的常态，重要的是从失败中吸取教训。通过设定一些难度适中的挑战，如鼓励孩子参加演讲比赛、学习新的乐器等，让孩子在不断克服困难的过程中，增强自信心和心理韧性。

孩子的 “玻璃心” 并非无药可医，关键在于家长能否打破过度保护的误区。只有让孩子在适度的挫折中历练，给予他们独立成长的空间，才能培养出内心强大、积极乐观的下一代。当孩子能笑着面对失败，从容接受批评时，家长就会明白，曾经的 “放手” 才是对孩子最深沉的爱。#2025为河南发声##青铜文创我来AI##顶端2025夏日创作季#