6月5日，河南省2025年全民健康素养宣传月暨“健行河南 科普惠民”活动启动仪式在郑州绿城广场举行。现场通过多种形式普及健康知识，点亮市民的健康生活新图景。

急救地摊前，市民正全神贯注地跟着医护人员学习心肺复苏按压手法。一旁的中医展示区里，药膳、中药茶饮、养生艾灸、理疗推拿等项目吸引了不少人排队体验。“我学会心肺复苏了，按压两乳中间，按压30次，往嘴里吹气，再重复这个过程，直到救护车来。”“更加喜欢咱们中医药文化，也了解了一些健康饮食。”“趁着散步的时间，可以让更多的人去关注自己的健康问题。”

本次活动集科普展演、专家义诊、中医体验于一体，设置了健康体重管理检测区、精神卫生服务咨询区、健康素养知识答题区等。各大医院的医护人员化身“科普达人”，用接地气的语言讲健康知识。河南省肿瘤医院临床营养科主治医师秦晋说：“今年是体重管理行动年，我们饮食要尽量清淡一些，不要因为天气炎热就贪凉，尽量选择一些比较天然的可以解暑的食物，像西瓜、红豆汤、绿豆汤，去进行除湿和去暑。”

当前，青少年生长发育、营养、肥胖、近视、心理健康等问题日益凸显。启动仪式上，河南省疾病预防控制中心还发布了一套青少年健康科普丛书，包括《青少年预防近视》《青少年心理健康》《青少年合理膳食》等，为青少年打开科学健康生活的大门。河南省疾控中心健康教育所所长张强说：“河南省健康素养的水平是32.07%，高于全国平均水平。我们积极地倡导大家养成健康的生活方式，提升自身的健康素养，这样才能少得病、不得病。”

据了解，高考结束后，绿城广场义诊活动将于每周五17：30-19：30常态化举办。（王妍斐 王美玲）