快乐工间操
- 开封市司法局 -
我们的工间操来啦!
1、2、3集合!
工间操练起来,干部职工动起来!
为贯彻落实健康体重进机关活动三年行动方案,提升干警职工健康素养水平,连日来,开封市司法局组织机关干部职工工作间隙积极开展“八段锦”工间操活动。
每个工作日上午10点,工间操的音乐准时响起,在不影响正常业务工作开展的前提下,大家纷纷走出办公室,跟随音乐认真练习。简单热身之后,伴随着悠扬的“八段锦”音乐,或左右开弓,或攒拳怒目……一招一式皆舒展优美,一套健身操行云流水般做下来,大家个个精神饱满,无不彰显着“八段锦”健身功法的神奇魅力。
通过工间操运动,让干部职工在繁忙的工作中充分舒展身心,达到了缓解疲劳、释放压力、活动身心的健身效果。
干部职工们纷纷表示,通过参与工间操,不仅缓解了工作压力,增强了身体素质,也进一步激发了参与体育健身活动的热情,增强了强体健魄的主动性。
“八段锦”工间操是我国传统体育项目,它具有悠久的历史传承、深厚的文化底蕴和良好的健身效果。下一步,开封市司法局将持续推进工间操活动,使其常态化、制度化,让干部职工在繁忙的工作中养成良好的运动习惯,以更加健康的身心状态投入到司法行政工作中,为推动法治建设贡献更多力量。
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