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当“拖延小魔王”遇上“时间管理大师”:一场写作业的逆袭
西木为栗
2025-06-04 06:57:00
傍晚六点,夕阳的余晖透过窗户洒进房间,小明却还瘫在沙发上,目不转睛地盯着动画片,丝毫没有要写作业的意思。书包随意地扔在地板上,作业本安静地躺在里面,仿佛在无声地抗议。这样的场景,每天都在小明家上演。作为班级里出了名的 “拖延小魔王”,写作业对他来说,就像一场噩梦,能拖一分钟是一分钟。而在学校里,总有那么一些同学,能够高效完成作业,被大家称为 “时间管理大师”。小明做梦也没想到,自己有一天也能从 “拖延小魔王” 逆袭成为写作业的 “时间管理小能手”。
小明的妈妈看着每天为写作业磨磨蹭蹭、拖拖拉拉的儿子,心里焦急万分。为了帮助小明改掉拖延的坏毛病,妈妈尝试了各种方法。一开始,她总是在旁边不停地催促:“小明,快点去写作业,别再看电视了!”“都过去半小时了,你怎么还没开始写?” 然而,这样的催促不仅没有起到作用,反而让小明产生了逆反心理,更加不愿意去写作业。后来,妈妈又尝试用奖励的方式激励小明,答应他只要按时完成作业,就可以多玩半小时游戏。刚开始,这个方法似乎有点效果,但没过几天,小明又恢复了老样子,依旧拖延。
就在妈妈束手无策的时候,一次家长会上,老师向家长们分享了一些时间管理的方法和技巧,还介绍了几个成功帮助孩子克服拖延的案例。这让小明妈妈眼前一亮,她决定尝试用这些科学的方法,帮助小明成为写作业的 “时间管理大师”。
首先,妈妈和小明一起制定了一份详细的作业计划。他们将每天的作业按照科目和难易程度进行分类,然后为每一项作业分配合理的时间。比如,数学作业相对简单,就安排 30 分钟完成;语文的作文比较难,就预留一个小时。为了让计划更加直观,妈妈还特意买了一个小黑板,将作业计划写在上面,贴在小明的书桌前。每天放学回家,小明第一件事就是看看黑板上的计划,明确自己的任务和时间安排。
为了帮助小明集中注意力,提高写作业的效率,妈妈还为他创造了一个安静的学习环境。她把小明房间里的玩具、电子产品都收了起来,只留下必要的学习用品。同时,规定在写作业期间,家里不能大声喧哗,电视也要关掉。一开始,小明还有些不适应,总是忍不住东张西望,想要找点其他事情做。但在妈妈的监督和提醒下,他逐渐能够专注于作业。
除了制定计划和营造环境,妈妈还教给小明一些时间管理的小技巧。比如,使用番茄工作法,让小明专注学习 25 分钟后,休息 5 分钟。在这 25 分钟里,小明必须全身心地投入到作业中,不能做任何与作业无关的事情。休息的 5 分钟,则可以自由活动,喝点水、上个厕所或者简单活动一下身体。这个方法让小明在学习过程中既有紧迫感,又不会感到过于疲惫。
在执行计划的过程中,小明也遇到了不少困难和挫折。有时候,遇到难题,他就想放弃,开始拖延;有时候,休息时间到了,他还想再多玩一会儿,不愿意继续写作业。每当这个时候,妈妈都会耐心地鼓励他:“小明,你已经做得很棒了,再坚持一下,一定能完成的!”“休息时间结束了,我们要说话算话,继续加油哦!” 在妈妈的鼓励和陪伴下,小明慢慢学会了坚持。
随着时间的推移,小明的变化越来越明显。他不再像以前那样,一提到写作业就愁眉苦脸、拖拖拉拉。每天放学回家,他会主动按照计划开始写作业,专注度也越来越高。以前要写到晚上十点才能完成的作业,现在八点半左右就能全部搞定。更让妈妈惊喜的是,小明不仅写作业的效率提高了,学习成绩也有了明显的提升。在最近的一次考试中,小明的数学成绩从原来的七十几分提高到了九十分,语文作文也得到了老师的表扬。
从 “拖延小魔王” 到 “时间管理大师”,小明完成了一场写作业的逆袭。这场逆袭,不仅改变了小明写作业的习惯,更让他学会了如何管理时间,如何克服困难,如何坚持完成一件事情。而这一切的改变,都离不开妈妈的爱与耐心,以及科学的时间管理方法。相信在未来的学习和生活中,小明一定能够继续保持这种良好的习惯,成为一个真正的 “时间管理大师”,在人生的道路上不断取得进步。#顶瑞2025夏季创作##创作挑战赛八期#
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