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在孩子的成长过程中，表扬是家长和老师常用的教育方式，希望借此激励孩子进步。然而，斯坦福大学心理学教授卡罗尔・德韦克通过多年研究发现，不当的表扬方式不仅无法达到预期效果，反而可能对孩子的成长产生负面影响。其中，盲目夸赞 “你真聪明”，以及另外 3 种常见的表扬方式，正悄然毁掉孩子的成长型思维。

卡罗尔・德韦克教授提出的成长型思维理论指出，拥有成长型思维的孩子相信能力可以通过努力培养和提升，面对挑战时更愿意主动尝试、坚持不懈；而固定型思维的孩子则认为能力是与生俱来、无法改变的，容易在困难面前退缩。当家长和老师频繁对孩子说 “你真聪明” 时，孩子会将成功归因于天赋，而非努力。长此以往，他们会害怕失败，因为一旦失败就意味着 “不聪明”，从而不敢尝试有挑战性的任务，逐渐失去成长型思维。

第一种容易毁掉成长型思维的表扬是 “空洞式表扬”。这类表扬缺乏具体内容，只是一味地说 “真棒”“真厉害”。孩子听到这样的表扬，并不清楚自己哪里做得好，无法从中获得明确的反馈，也就难以知道如何继续保持和改进。例如，孩子画了一幅画拿给家长看，家长只是随口说一句 “画得真棒”，却不指出构图巧妙、色彩搭配和谐等具体优点。孩子得不到具体指导，下次画画时可能依然找不到提升方向，久而久之，对画画的热情也会减退，失去通过努力提高绘画水平的动力，成长型思维难以得到培养。

第二种是 “结果导向型表扬”。这种表扬只关注孩子取得的成绩和结果，而忽略了过程中的努力和付出。当孩子考试取得高分，家长说 “考得真好，太给我长脸了”，孩子会认为家长只看重分数，而不是自己在学习过程中付出的努力。在这种环境下，孩子会更注重结果，为了获得表扬而学习，一旦遭遇失败，就容易产生挫败感，甚至怀疑自己的能力。比如，孩子参加比赛没有获奖，可能会觉得自己之前的努力都白费了，因为没有得到家长期待的结果，进而失去继续尝试的勇气，成长型思维也会被削弱。

第三种是 “比较型表扬”。家长常对孩子说 “你比某某同学厉害多了”，试图通过比较来激励孩子。然而，这种表扬方式会让孩子过于关注他人，将竞争视为学习的目的，而不是专注于自身的成长和进步。孩子会陷入与他人比较的焦虑中，害怕被超越，一旦落后就会产生自卑心理。而且，这种表扬容易引发孩子之间的矛盾，破坏良好的人际关系。长期处于这样的环境，孩子很难形成成长型思维，难以以积极的心态面对挑战和困难。

既然这些表扬方式存在问题，那应该如何正确表扬孩子，培养他们的成长型思维呢？首先，要进行 “具体式表扬”。当孩子完成一件事，要具体指出做得好的地方，如 “你这次写作业，不仅计算准确，字迹也比之前工整了很多，看得出来你很用心”。让孩子清楚知道自己的优点和进步，明白是努力带来了成果，从而激励他们继续保持。其次，采用 “过程导向型表扬”。关注孩子在做事过程中付出的努力、运用的方法和表现出的态度，比如 “虽然这次比赛你没有拿到名次，但你每天坚持训练，不断调整策略，这种努力和坚持的精神比获奖更珍贵”。让孩子明白努力的价值，即使失败也能从过程中吸取经验，不断成长。最后，给予 “鼓励型表扬”。用语言鼓励孩子挑战自我，如 “我相信你再尝试一次，一定能找到更好的解决办法”，让孩子感受到支持和信任，增强面对困难的信心，主动培养成长型思维。

表扬是一门艺术，更是一种教育智慧。停止那些不当的表扬方式，学会科学、有效的表扬方法，才能真正激发孩子的内在动力，培养他们的成长型思维，让孩子在成长道路上勇于挑战、不断进步，拥有面对未来的勇气和能力。