人到七十古来稀，时间悄然推开了另一扇门。

总有人说，七十岁是人生的分水岭。它像一条河流，将匆匆几十载全都汇聚在一起；而每个人，都在岸边盘点着属于自己的这一生。

房子、车子、票子，曾经拼命追逐的那些东西，到头来仿佛都成了身后的烟云。你还记得吗？

年少时，总觉得活着有用不完的明天，可到了现在，才发现人生真如李宗盛歌中所唱：“越过山丘，才发现无路可走。”

70岁以后，很多人突然觉得自己“可有可无”了。孩子有了自己的家庭，孙子孙女一个个撒着欢儿往外跑，你想插手，都怕被说多事。

不再是家里的顶梁柱，反而要开始考虑，这一天万一说“走”就走了，能不能把日子安顿得妥妥贴贴。这不是丧气话，这是现实。真正的从容，是提前为自己做好打算。

1. 接纳孤独，收拾从容

70岁开始，人就像秋天的落叶，渐渐归于平静。一阵风吹过，一片叶子慢慢飘落，但树还在，根还扎得稳。

人生就是这样，每一个阶段都有每一个阶段的意义。年少时风风火火，中年时拼搏操劳，到老了，其实最重要的，是学会享受孤独，也接受终将离开的事实。

“那个一生为家里付出的人，也该为自己活一次。”不要等到身体力不从心，才明白最好吃的菜留不到那一天。

衣柜里捂了一辈子的好衣服、存折上舍不得用的钱，全部带不走。不如趁还走得动，说走就走，及时行乐。生活，从来就是一场无法回头的旅行。

2. 放下执念，善待亲人

老人常说，“儿孙自有儿孙福”，别替孩子操那一份闲心。年轻时候，我们习惯凡事亲力亲为，惯坏了别人，累坏了自己。

等终于闲下来了，才发现，没有什么比家庭和睦更珍贵。人与人之间最好的关系，不过是守望相助，而不是互相苛求。

觉得委屈了，就敞开心扉说一说。子女有自己的选择，不必条条框框。“你放手，他们才能成长，你释怀，心才能安稳。”有时间多陪陪老伴、老朋友，谈天说地，比唠叨孩子更让人幸福安宁。

3. 学会告别，更爱自己

“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”生老病死，是自然规律，无需畏惧也无需逃避。

70岁后，最好做点精神准备，不留遗憾，也不留牵挂。可以把重要的事情安排妥当，比如遗嘱，比如医疗授权，比如给孩子讲讲自己的未来打算。

最重要的，是理解死亡不是终点，而是归途，把离开看作一次优雅的转身。我们的一生，早已写满了故事，剩下的，不妨为自己而活。再去看场电影，再品次美食，多给自己一点深情的赞美。

4. 日子，要活出温柔的烟火气

70岁之后，很多人开始琢磨：还想再看看世界。“人活一世，草木一秋”，能看到更大的天空，是晚年最好的礼物。

别怕年纪大了被人笑话，迈出去，才知道老年同样可以精彩。种花、养鸟、唱歌，去和朋友跳跳舞，比抱怨疾病和孤单要有趣太多了。

和亲人们把该说的话都说出口，把未了的心愿实现一二。在有限时光里，把自己照顾得体体面面，是对家人的关心，也是对生命的尊重。

“夕阳无限好，只是近黄昏”，但余晖同样可以照耀世界。每个人其实都值得把人生的最后一段路，走得温柔、体面、明亮。