中国女排1:3不敌波兰，还是暴露出不少问题。

首先，我们的发球攻击力不够，给拦防带来不小的压力。另外，一个失误带动一连串失误，这是新阵容必要的代价。再就是缺乏绝对进攻点，对方防反或乱球得分，影响己方士气。

总之，面对强大的波兰女排，这是意料之中的一场失利，暴露出来的问题也比较充分。对这支国家队来说，肯定是早一些爆雷更好，只不过上个周期好歹是有李盈莹保下限的，这个周期可能会出现没有下限的球，重要的还是自己的心不要乱。

比赛中，赵勇总体的指挥很不错，但是整个第四局的换人，也不太好说教练组的心态是病急乱投医呢，还是死马当成活马医呢，就是放弃得有些太早了，其实第四局落后三四分的时候还有机会的，波兰本身领先的时候很飘，这时候如果能集中一波火力是有机会再打一打的。

另外，张籽萱的传球质量是有点逐局下降的，这个信号我们倒是需要观察一下，到底是状态波动、注意力不足还是体能不够。如果真的咱们名单里的两个二传都有体能问题，谁都撑不住整场比赛，那这就需要我们注意了！

另外，其他位置都有后备，但自由人却只有王梦洁一个！这支中国女排就靠王梦洁兜底，女排打得发接发，一传保障好了，场面都不会太难看，还是希望多锻炼年轻人，以及年轻攻手多练练一传。比赛上接一传比训练会更有意义，可能还是想多赢比赛吧。但还是想多练练新队员！

自由人说实话，可以多试试一些年轻选手。王梦洁从联赛就感觉受年纪和伤病影响不小，坚持到今天感觉也是一直在咬牙！感觉她好累，东奔西跑的，还是需要倪非凡等人顶起来！

总的来说，中国女排虽然输球，但是感觉打得挺好的，年轻就是这样要交学费，既然铁了心要练兵，就要这样练到底，世界排名这些就别看了！