弘一法师说过：“人生没有什么不能放下。执着于一念，受困于一念，一念放下，自在于心间。”

这句话，就像一把钥匙，能帮我们解开心里的疙瘩，让我们活得轻松自在。

这尘世，人生百态，本就不相同，不要太在意别人的看法，放下那些心中负累，活得简单，活得洒脱，也是另外一种智慧。

放下名利，回归内心本真

放下名利，并不是什么都不做，而是让你的心学会放松。

不要把自己逼的太紧，更不要和别人比高低。

做好自己的事，其他的就随缘，不必纠结，更不必强求。

放下名利，让自己回归生活的本来，就像大才子苏轼，虽多次被贬，却不被名利束缚。

被贬到黄州时，他在东坡种地、写诗、做饭，还写下“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”。

当一个人放下了名利心，就得到了真正的自由。

无论生活如何，都能找到属于自己的快乐，这样的人生，才是真正的自在与洒脱。

别被过去绊住脚，往前看

曾国藩说：“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。”

意思是，别总想着过去的事，不然就好比背着一个沉重的包袱，越走越累，还会迷失方向，不知道前方的路该怎么走。

很多人总是对过去念念不忘，其实这是一种自我消耗。别人总是劝我们要“放下”，但其实，比放下更重要的是跳出过去的“怪圈”。

如果总是陷入过去的回忆和遗憾中，就会一次次重复同样的错误，一次次陷入同样的痛苦，无法自拔。

要走出过去的“怪圈”，关键是要找到问题的根源，然后努力去改变。

别让过去绊住脚，往前看吧。把过去的包袱扔掉，让心灵得到解脱，才能将生活过得舒心。

别太较真，珍惜眼前

人生这场戏别太较真，世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相之后，依然热爱生活。

不要太在意别人的看法，更不要总是钻牛角尖。

喜欢什么就大胆尝试，人生只有一次，不要委屈了自己，浪费时间在无意义的内耗里。

珍惜眼前，珍惜当下的生活，用微笑面对生活，日子才会变得有趣。