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如果你和老人长期住一起,一定要少说话,保护自己的能量场
布衣粗食
2025-06-20 15:10:29

当我们到了中年,父母就到了老年。

本着尽孝的做法,很多人把父母带到身边,一起过日子。

尤其是父母之中,有一个人先走的情况下,剩下的一个人,跟着儿女住,就更有可能了。毕竟,谁都不放心一个老人,独自在老家生活。

可是你有没有想过,跟老人一起住,怎么才能维持家庭的和睦呢?保证自己的生活,不被过多干扰呢、

家里多一个老人,还真不是多了一双筷子一个碗那么简单。


01

很多老人喜欢诉苦,让儿女无法忍受。

有一个形容老人的词语:风烛残年。

老人就像风里摇曳的烛光,随时都可能熄灭。

虽然很多人说“我看淡了生死,死后骨灰都可以扔掉”,但从本能来看,还是怕过世的那一天。

因此,老人的心情,思维,往往是很脆弱的。稍微不注意,就触及到了隐痛的地方。

人老了,又不能总是学习新东西,那就只能咀嚼一些旧东西。

从记忆中找到的,分明有很多的幸福画面,但是老人就念叨那些痛苦的画面。和他的痛苦心态,很是搭配。

就拿我的母亲来说,自从父亲过世之后,她的嘴里,就没有几句开心的话。

和母亲聊天,母亲就多半是诉苦:“当初养你的时候,家里没有一点肉,连续吃了十二条腌菜;你初中,家里都是借钱;那年冬天,你的父亲去帮人做棺材,手都冻伤了,流着血......”

母亲还会说自己小时候的苦。那年头,家里兄弟姐妹多,劳动力少,这缺衣少食,不可避免。

母亲谈起村集体的生活,肯定是一把鼻涕一把泪。她说:“饿得不行,就去村里的大石磨上,把磨面的灰,收集起来,烤着吃。”

一旦诉苦成了老人的习惯。你和他聊天,就感觉自己承受了他的苦,负能量就扑面而来。

我们都期待,忆苦思甜,而老人却吃香喝辣,说痛苦往事。

更糟糕的是,一旦老人生病了,就“哎哎呀”地叫,似乎下一刻就要咽气了。

你多询问老人,到底怎么回事,老人叫得声音更大。可能是要引起儿女们的注意,讨要一份关爱吧。

一个家庭里,有一个老人整日喊病痛,这日子还怎么过下去呢?


02

老人分不清内外,把家里人的话,一转身就告诉了外人。

儿女和老人常常聊天,无意之中,就会透露很多的信息。

儿女的工作情况,人际关系,收入多少,孩子上学的情况,还有自己的烦恼等。

老人知道这些情况之后,一转身就会对外人说。这一点,让你一定很烦恼。

走到小区里,冷不丁就有人对你说:“上个月的工资,都没有到账啊,这单位还行吗?”

你惊讶得很,什么小区里的人,都知道自己上个月工资没有到账呢?还不是老人在传话,哪怕是家人的伤疤,也会揭开。

走到门口,邻居就问:“昨天你喝酒了,喝醉了,要不用我家的醒酒药,很好用的。”

怎么回事,自己喝酒醉了,明显没有遇到邻居,怎么就邻居知道了?

还不是老人,找邻居瞎扯,把事情透露了。

在心理学上,有一个效应,叫“曝光效应”。

心理学家罗伯特指出:“我们不断地曝光自己的情绪、隐私等信息,这种‘过度自我暴露’会强化‘我们一样’的错觉,从而忽视现实中的差异。”

老人不分青红皂白,以为每一个熟人,都会同情自己,都会帮助自己。因此非常信任。

老人通过诉说自家的情况,得到外人的一句“安慰话”。就非常开心。从而释放了大脑的多巴胺。

俗话说:“家丑不可外扬。”

家有一老人,整天都把家里的聊天内容,倒腾到外人面前。这什么丑,都丢出去了。


03

即便是对自己的父母,也应该“少说话”,保护自己的能量场。

古人云:“言多则气乏 ,气乏则伤身。”

总是说话,就像把自己“能量”掏出去,最后伤害到自己。

人的身体里,能量是有限的,应该学会守护,尤其是不要让身边的人消耗掉了。

和老人住一起,不要总是各种关心,总是以为老人是自己的依靠,会是理解自己。

父母无私地爱子女,这一点是没有错的。但是父母年纪大了,他们的爱,往往让人无法接纳,爱的方式常常弄错,好心办坏事。

中年儿女,还是学会闭嘴为好,父母不知道你的一切,那也就对你的伤害少了。

少解释。老人不清楚的事情,你不要反复解释,反正说什么,他们都不懂,那就让他们一直不懂好了。老人总是会和时代脱节的,代沟是无法避免的。

少劝说。老人干嘛,就让他们干吧。只要老人不被骗钱,不缺德,其他的事情,无伤大雅。

少争论。万一有冲突了,就闭嘴,或者默默地走开。老人不能一直对着墙壁开口吧。

少询问。对于老人的行为,你不要多问。而是多看,能够观察到了就够了。

少指望。有什么事情,自己担当,别指望老人干嘛。你自然就不会什么事情都提起了。


04

《增广贤文》有言:“见事莫说,问事不知,闲事莫管,无事早归。”

在尽孝方面,我们能够做的,就是给老人过好一点,能及时照顾到,常常见面。至于人的命运,还是各自安好。

几代人的观念也不会一样,不要强求什么共情,做什么知心人。

如果有条件,你还是和老人各住一屋,保持一碗汤的距离。有空间的距离之后,言语的交流,会更少一些,大家反而都好过。

我们好好沟通,不等于无话不说。

我们好好孝老,不等于命运捆绑。

作者:布衣粗食。

文中配图来源于网络。


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