在当今社会，教育是关乎国家未来与民族发展的重要议题，而“双减”政策自出台以来，就成为教育领域乃至全社会关注的焦点。

“双减”，即减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，这一政策的核心目的在于让教育回归本质，促进学生的全面发展和健康成长。从我们大学生的成长经历来看，曾经身处中小学的学习环境中，繁重的作业和铺天盖地的校外培训，让学习生活被大量的知识灌输和机械练习充斥。每天放学后，不仅要花费大量时间完成堆积如山的作业，还要奔赴各个培训机构参加辅导班，周末和假期也被各类培训课程填满。这种高强度的学习模式，虽然在一定程度上提升了学业成绩，但也导致许多同学身心俱疲，逐渐失去了对学习的兴趣和探索精神，更无暇顾及自身兴趣爱好的培养和综合素质的提升。

作为大学生，我们也可以为“双减”政策的实施贡献自己的力量。一方面，我们可以利用自己的专业知识和技能，参与到课后服务活动中，为中小学生提供义务辅导和兴趣培养；另一方面，我们可以通过宣传和交流，向家长和社会传递正确的教育理念，帮助他们理解“双减”政策的意义和价值。

“双减”政策是教育改革的重要举措，它让教育回归本真，为学生的成长创造了更加宽松和有利的环境。在这一政策的推动下，我们期待看到义务教育阶段的学生能够在快乐中学习，在学习中成长，培养出综合素质高、创新能力强的新时代人才，为国家的发展和民族的复兴注入新的活力。（大理大学 冷春雨）