在很多家庭中，孩子被视为掌上明珠，家长们往往舍不得让孩子做一点家务。然而，这种看似对孩子的疼爱，实则可能会耽误孩子的成长。让儿童参与家务劳动，对他们的身心发展具有深远的意义。
从身体发展的角度来看，做家务是一种有益的身体锻炼。像扫地、拖地这样的简单家务，可以锻炼孩子的手眼协调能力以及手臂和肩部的肌肉力量。孩子在整理房间、搬运物品的过程中，身体的平衡感和灵活性也能得到提高。例如，让孩子帮忙把叠好的衣服放到相应的衣柜里，他们需要在房间中穿梭、弯腰、伸手等，这些动作看似简单，却能让孩子的身体得到全方位的活动。而在现代社会，孩子们的户外活动时间往往有限，做家务可以在一定程度上弥补身体活动不足的问题，有助于孩子健康体魄的形成。
《人民日报》曾经发布过一份儿童学做家务年龄表，可以成为家长教孩子学做家务的指南。
9～24个月
✅给予一些简单的指示，让孩子自己拿汤匙吃饭。
2～3岁
✅在家长的指导下，把垃圾扔进垃圾桶
✅当家长请求帮忙时，帮忙拿取东西
✅帮忙把衣服挂上衣架
✅浇花（家长给孩子适量的水）
✅晚上睡觉前整理自己的玩具
3～4岁
✅摆放碗筷和椅子
✅喂宠物
✅睡前帮忙铺床，如拿枕头、被子等
✅饭后自己把碗盘放到厨房水池里
✅帮忙把叠好的干净衣服放回衣柜
✅把自己的脏衣服放到装脏衣服的篮子里
4～5岁
✅自己铺床
✅饭前准备餐桌（从帮家长拿餐具开始，慢慢参与摆盘）
✅饭后收拾餐桌，把脏的餐具放回厨房
✅把洗好烘干的衣服叠好（家长要教孩子如何正确叠不同的衣服）
✅自己准备第二天要穿的衣服
✅将自己用完的毛巾、牙刷挂好、放整齐
5～6岁
✅帮忙擦桌子
✅帮忙换床单（从帮忙把脏床单拿走，并拿来干净的床单开始）
✅自己准备第二天去幼儿园要用的书包和要穿的鞋
✅收拾房间，养成把乱放的东西捡起来并放回原处的习惯
7～12岁
✅能在父母的帮助下洗碗盘
✅做简单的饭
✅擦地
✅清洗洗手间
✅会用洗衣机
13岁以上
✅更换吸尘器里的垃圾袋
✅清理冰箱、灶台等
在心理层面，做家务能够培养孩子的责任感。当孩子被赋予一项家务任务，如每天负责喂养宠物或者帮忙摆放餐具时，他们会意识到自己对家庭有着一份责任。这种责任感的建立不是一蹴而就的，而是通过日常家务的积累逐渐形成的。孩子会明白，自己的行为对家庭的正常运转有着直接的影响，他们不再是家庭中只享受关爱的个体，而是能够为家庭做出贡献的成员。这种责任感的培养对于孩子的成长至关重要，它将伴随孩子一生，让他们在未来的工作和生活中都能够勇于承担责任。
做家务还能提升孩子的自信心和成就感。当孩子经过努力完成一项家务，如成功地洗干净了自己的小袜子或者把杂乱的书架整理得井井有条时，他们会获得一种强烈的成就感。这种成就感会让孩子对自己的能力有更清晰的认识，从而提升自信心。孩子会发现，原来自己可以通过努力完成很多事情，而不是事事都依赖父母。这种自信心的建立将激励孩子去尝试更多新的事物，挑战更高的难度。例如，一个孩子在学会了简单的烹饪技巧后，可能会对学习更复杂的菜肴产生兴趣，这种不断探索的精神将为孩子的成长打开新的大门。
从生活技能的培养方面来说，做家务是孩子学习生活基本技能的重要途径。在日常生活中，孩子通过做家务可以学会如何整理物品、如何清洁卫生、如何进行简单的维修等。这些生活技能将使孩子在未来的独立生活中更加得心应手。比如，一个从小就学会了做饭的孩子，在离开父母独自生活时，就不会因为不会做饭而饿肚子或者只能依赖外卖。而且，这些生活技能的掌握也能够让孩子更好地理解生活的本质，懂得生活的不易，从而更加珍惜生活。
此外，做家务对于孩子的社交能力也有一定的促进作用。在家庭中，孩子和家人一起做家务的过程就是一种互动和交流的过程。他们可以和父母交流做家务的技巧、分享自己的感受，这有助于增进亲子关系。同时，当孩子在学校或者其他社交场合中，和小伙伴们一起参与劳动活动时，他们也能够学会如何与他人合作、如何分配任务等社交技巧。例如，在学校组织的大扫除活动中，孩子们需要分工合作，有的负责扫地、有的负责擦窗户，在这个过程中，他们学会了团队合作和相互配合。
然而，在现实生活中，很多家长因为担心孩子会累着、怕孩子做不好反而添乱，或者出于对孩子学习时间的考虑，而舍不得让孩子做家务。这种观念是片面的。我们应该认识到，孩子的成长是全面的，不仅仅是学习成绩的提高。做家务并不会耽误孩子的学习，反而会让孩子在劳逸结合中提高学习效率。而且，孩子在做家务的过程中所培养的各种能力，如责任感、自信心、生活技能等，都将对他们的学习和未来的发展产生积极的影响。
为了让孩子更好地参与家务劳动，家长可以从孩子的年龄和能力出发，合理地分配家务任务。对于年幼的孩子，可以让他们做一些简单的家务，如收拾玩具、帮忙拿东西等；随着孩子年龄的增长和能力的提高，可以逐渐增加家务的难度，如让孩子参与做饭、洗衣服等家务劳动。同时，家长要给予孩子充分的鼓励和指导。当孩子在做家务的过程中遇到困难时，家长不要急于代替孩子去做，而是要耐心地指导孩子，让他们在实践中学会解决问题。
总之，儿童做家务是孩子成长过程中不可或缺的一部分。舍不得用孩子，不让孩子参与家务劳动，才是真正地耽误孩子。让我们摒弃传统的观念，鼓励孩子积极参与家务劳动，让孩子在劳动中收获成长的喜悦，为孩子的未来奠定坚实的基础。
