郑州高新区朗悦慧外国语中学未来17班赵一名生活照

“妈妈你咋来了?”

“我是来偶遇的，我们心有灵犀。你晚上下自习后，到学校门口看看，也算是个小期待。”

“我想来看看，万一你来了，见不到我，不就白跑一趟了。”

“没关系，你记得就来看看，不记得就当妈妈晚上来锻炼身体了。”

赵一名与妈妈这份无需言语的默契与温暖，每晚都会在郑州高新区朗悦慧外国语中学的校门口悄然上演。

作为家中的第二个孩子，一名的到来，对妈妈而言，不仅是喜悦的延续，更是教育智慧的一次全新实践。谈及过往，一名的妈妈眼含深意地说：“在培养他姐姐的过程中，我曾走了不少弯路，这让我深刻意识到家庭教育的重要性。为此，我还专门去学了三年的家庭教育与心理健康教育，希望能够避开我曾走过的误区，让孩子能在爱与智慧的灌溉下，更加健康、自信地成长。”

谈及自己的教育心得，一名妈妈分享道：

共情孩子的喜与悲，给予孩子无条件的爱

任何孩子都不会甘愿平庸一生。我曾见过一些家长，孩子考试后，面对不理想的成绩，往往会劈头盖脸地责骂孩子一顿。如果这种情境发生在我们大人身上，工作中被领导如此责骂，我们的心情又会是如何的呢？

孩子拿不到理想的成绩，最难受的是孩子。如果家长此时再加以责备或批评，无疑是在孩子的伤口上再撒一把盐，会让孩子感到更加无助和绝望。

此时，孩子最需要的是，有人能来共情他的心情。这时，我们家长应该先平复自己的情绪，耐心地帮助孩子分析学习上的不足，与他们一起探讨改进的方法。

家长的倾听、理解和鼓励，能够让孩子重新找回前进的动力，拥有重振旗鼓的底气和信心。

学会和孩子不带目的、不带情绪的沟通

关于玩手机这件事，家长看见孩子玩手机就恼火。有一次，一名在玩手机，我跟他说，玩手机伤眼睛，而孩子的一句话竟让我哑口无言，陷入思考。

“妈妈，如果我用手机来学习，你是不是就会觉得不伤眼睛了？”

信息化高速发展的今天，孩子接触手机已成为难以避免的现象。如何引导孩子合理使用手机？我们可以跟孩子主动探讨手机使用的正面与负面影响，共同商定一个既符合他们需求又不影响健康成长的使用时间。

在这一过程中，我们应坦诚地表达作为家长的担忧，同时倾听孩子的想法，通过平等的对话达成双方都能接受的共识。

父母越松弛，孩子专注力越强

当一个人的心中充满了过多的忧虑、烦恼或杂念时，如同一个装满了水的杯子，就再也难以容纳新的思想或行动的空间。

对于一名的每一段成长，结果怎么样，我跟孩子爸爸都能接受。

有一次，期中考试成绩未达预期，孩子调整了一周时间，都未能调整过来。后来，我跟他爸爸商量了一下，分别写信鼓励了他，孩子感受到父母支持关心和不指责，很快走出阴霾。

周末，爸爸带着一名以他喜欢的活动出行，为他缓解压力。我则精心为孩子做几顿孩子喜欢吃的美食，让他从食物中获得基本满足感。餐桌上孩子畅所欲言，爸爸妈妈以倾听为主。孩子释放了负面情绪，又积极主动再次投入学习中来。

“所谓父母与孩子的一场缘分，不过是目送他渐行渐远的背影。我们能给孩子的最大财富，不是物质，而是身心健康和感知幸福的能力。”赵妈妈感慨道。