各位老哥老姐们，我是白茶清欢。咱们这个年纪，聚在一块儿，唠得最多的就是身体咋样、儿女咋样、这日子该怎么过才舒坦。是啊，一眨眼，六十了。头发白了，腰腿也时不时酸疼几下，这才真真切切地感觉到，日子啊，它不等人，过一天就少一天。

以前总想着“以后再说”，现在站在六十这道坎儿上回头望，大半辈子忙忙碌碌，像陀螺似的转。有人叹气：“好日子快到头喽！” 可我说啊，这人生的下半场，才真是咱们捡宝贝的时候——捡的是活明白了的智慧，是心里那份踏踏实实的自在。往后这日子，咋过才算没白活？我看啊，把这三件事弄明白了、做好了，比啥都强！

**头一件大事：把心放宽敞，少琢磨那些陈芝麻烂谷子。**

到了咱这岁数，最怕啥？怕没钱？怕孤单？我看都不是。最怕的是心里头还拧着疙瘩，放不下！儿女大了，有他们自己的日子，可能顾不上咱们那么周全；老朋友呢，有的走散了，有的走不动了；亲戚邻里间，也难免有点磕磕碰碰。这些事儿，搁心里就是块石头，堵得慌。可你细想想，年轻时候争的那些名啊利啊，吵的那些架啊怨啊，现在看，值当吗？跟一阵风似的，吹过去就没了。

咱现在图啥？不就图个心里清净，身子舒坦嘛！早起泡杯茶，坐在阳台上晒晒太阳；中午弄俩清淡小菜，细嚼慢咽；傍晚出去溜达溜达，看看街坊下棋。这日子，多熨帖！别总跟自己过不去，也别跟别人较那个真儿。过去的烦心事儿，该扔就扔；眼前的小磕绊，笑笑就过去了。心里头敞亮了，看啥都觉得顺眼，这日子自然就甜了。记住喽，心简单了，日子就不累。

**第二件要紧事：把身边那点热乎气儿捂紧了，对自个儿也好点。**

年轻那会儿，光顾着往前奔，总觉得爹妈身体硬朗，不用总守着；自家那口子呢，天天在跟前，好像也顾不上多唠几句贴心话。等到了六十边上，回头一瞅，才咂摸出味儿来：能有个知冷知热的老伴儿陪着喝碗粥，能听儿女隔三差五打个电话问声好，能有老伙计偶尔串个门聊聊天——这才是咱最大的福气啊！

这份情，它不是天上掉下来的，得靠咱用心去暖着。别觉得谁对你好都是应该的。老伴儿给你端杯水，说句“辛苦你了”；儿女回来看看，多准备点他们爱吃的；老邻居帮个小忙，诚心诚意地道声谢。这些小事儿，就像小火炉，一点点添柴，那热乎劲儿才能持久。咱这把年纪了，金山银山都不稀罕，稀罕的就是身边这份实实在在的惦记和陪伴。所以啊，把笑脸和好脾气留给家人，也多心疼心疼自个儿，想吃点啥穿点啥，别太抠搜。心里暖了，身上就有劲儿。

**第三件得看开的事：服老不怕老，该咋样就咋样，别硬扛。**

人老了，就像树上的果子熟透了，有些变化挡不住。腿脚没以前利索了，血压血糖可能有点高，老朋友也越来越少……这都是老天爷定下的规矩，咱得认。心里头别老想着“当年如何如何”，也别整天愁“以后可咋办”。过去的风光也好，憋屈也罢，都翻篇儿了；往后的日子，该来的总会来，愁也没用。

其实啊，老有老的好，难得清闲！正好把步子放慢点，把自个儿的身子骨当宝贝一样伺候好。早上打打太极，晚上泡泡脚；没事儿去公园听听鸟叫，看看花开花落；有兴趣的，学学写字画画，哪怕就坐在那儿安静地看会儿书，心里头也美。最重要的是，把心放平了。别总跟自己较劲，做不到的事不强求，得不到的情别强留。就像那老话说的，“心中无事一身轻”。只要咱心里头亮堂，有盼头，哪怕是一个人溜达，也能走出个自在来。

**说到底：**

老哥老姐们，六十岁往后的路，咱稳稳当当地走。别慌，也别急。记住这三条：

1. **心里头不装事儿（心宽）** - 少计较，多笑笑。

2. **身边人得暖着（情暖）** - 惜福、感恩、爱自己。

3. **该咋样就咋样（顺当）** - 服老、看开、乐呵呵。

咱不图那大富大贵，就图个心里头素净、安稳。把这三件事琢磨透了，做好了，咱这晚年的光景啊，一样能过得有滋有味，心里头敞亮，脚下也踏实。这就叫活得明白，活得智慧！

我是粗茶淡饭，咱老百姓的日子，平平淡淡才是真。各位老哥老姐，你们觉得人过六十，还有啥是顶顶重要的活法？欢迎在底下说道说道！