活动中,社工们用浅显易懂的语言,鲜活生动的图片,通过现场提问、互动游戏以及案例分享等多种方式向学生们介绍了心理健康的重要性,帮助他们了解如何正确排解压力和烦恼等方面的知识。介绍了青少年在成长过程中可能遇到的心理问题。如学习压力、人际关系困扰、情绪管理等,并提供了行之有效的应对方法。在互动游戏环节,社工们用一个个有趣的游戏让同学们都能积极参与到活动中去,愉快的氛围下不断增进彼此之间的了解和信任,敞开心扉,分享自己的感受和困惑。
通过此次活动,学生们对自己的心理健康状况有了更深刻的认识,学会如何正确认识自己、了解自己,同时也教会了他们以更积极阳光的心态投入到学习中去迎接未来的挑战。