对于几乎所有家长来说，和子女谈论青春期都是一个令人焦虑的话题，而对于何时以及如何与即将进入青春期的孩子进行谈话，人们的看法也大不相同。国外一项儿童健康民意调查结果显示，家长们对最好是在孩子10岁前、10岁时、还是等孩子大一些再开始谈论青春期问题的看法不一。有些家长认为孩子还太小，不应该谈论青春期，但许多父母惊讶地发现，青春期前的孩子似乎已经出现了青春期的迹象，或者对身体变化提出了意想不到的问题。
尽早地和孩子们开始交流，让父母有机会以适合孩子年龄的方式传递信息，帮助孩子们了解自己的期望，这样他们就不会感到困惑或焦虑。如果父母不为这些成长过程传递正确的知识，孩子们可能会从其他地方获得信息，比如朋友、网络媒体。
家长们的犹豫态度可能源于他们自己在这个年龄段的经历，因为有些家长自己也没有在青春期得到很好的教育。有些家长担心会尴尬或说错话。无论父母是否意识到，他们都可以将自己的经验融入到育儿方法中。许多父母说，在他们小的时候，很少或根本没有谈过青春期的问题。
家长们也很难决定是否谈论性和生殖问题，以及如果要谈，何时谈，谈到什么程度。有些人认为他们的方法是积极主动的，有些家长表示他们会在被孩子问及时才谈论青春期，另外少部分的家长则完全避免谈论这个话题。
早期谈话的重点应该是让孩子意识到他们将经历身体和情感上的变化，并让他们放心这些变化是正常的。关于性的讨论可以随着时间的推移逐渐涉及。育儿书籍可以为父母提供建议，年度体检也可能是父母和孩子共同探讨和了解青春期相关变化的好机会。
家长应注意观察孩子，抓住教育他们的关键时刻，比如当孩子提出问题或表达情感时。青春期不仅是身体变化的时期，也是情绪波动的时期，这可能会使坦诚交流变得困难。许多青春期前的孩子在与父母谈论这些变化时会感到尴尬或不自在。
为缓解孩子青春期可能出现的不适，部分家长倾向于为孩子提供适龄的青春期书籍或视频，以推动孩子自主探索该话题。与孩子坦诚交流青春期相关事务，有助于孩子深刻理解自身生理和心理变化，构建健康的价值观体系，进而平稳度过青春期。那么，家长应如何与孩子谈论青春期呢？
首先，时机与场合的选择至关重要。家长不应等到孩子已出现明显青春期变化才开始谈论，而应在青春期来临前就进行适当引导和铺垫。可选择轻松的氛围，如散步、用餐或看电视时自然引入青春期话题。
其次，家长需充分准备。深入了解青春期生理和心理变化特征以及可能出现的各类问题。只有这样，在与孩子交流时才能更具针对性和说服力。同时，要准备好解答孩子的各种疑问并保持耐心。
生理变化方面，家长应诚恳地向孩子解释青春期身体发育的各种要素，包括身高、体重、第二性征等。可借助图文资料辅助孩子理解。此外，必须强调个人卫生，尤其是私密部位的清洁。
心理变化方面，青春期孩子情绪波动较大，易出现焦虑、烦躁、叛逆等情绪。家长要理解并接纳孩子的情绪，告知孩子这些都是正常现象。鼓励孩子表达自身感受并给予情感支持。
性教育方面，这是青春期话题不可或缺的部分。家长要向孩子普及性知识，包括性生理、性安全、性道德等内容。重点强调尊重自己和他人，坚决抵制性骚扰和性侵犯。
社交关系方面，青春期孩子更加重视同伴关系，也更容易受同伴影响。家长应引导孩子建立健康的社交关系，学会辨别好坏，远离不良诱惑。
价值观和人生观方面，青春期是孩子价值观和人生观形成的关键时期。家长要引导孩子树立正确的价值观，培养积极向上的人生态度。鼓励孩子发展自身兴趣爱好，探索人生目标。
平等沟通，将孩子视为独立个体，尊重其想法和感受。避免以居高临下的姿态交流，而是平等对话，共同探讨问题。
耐心倾听，认真聆听孩子的心声，把握孩子的困惑和需求。不要打断或否定孩子，而应给予鼓励和支持。
坦诚相待，家长也应真诚地分享自身经历和感受，让孩子感受到家长的真诚和信任。
持续关注，青春期是一个漫长的过程，家长要持续关注孩子的成长发展，及时给予指导和帮助。
与孩子谈论青春期是一项意义深远的任务，需要家长投入耐心、爱心和智慧。通过坦诚的交流和有效地引导，帮助孩子顺利度过青春期，达成健康成长。