编辑：彭艳梅

    秋冬交替之际，正是流感等呼吸道疾病的高发时节。为了增强学生们对流感的认知与防范意识，保障校园健康环境，11月19日上午，灵宝市第二人民医院儿科主任荆举文走进了灵宝市高新学校，为同学们呈上了一堂生动且极具实用性的流感知识科普讲座。

    荆举文主任在儿科医疗领域深耕多年，凭借扎实的专业知识和丰富的临床经验，在守护儿童健康方面做出了诸多贡献。此次来到高新学校，刚踏入校园，便受到了师生们的热烈欢迎。同学们怀揣着好奇与期待，早早地就坐在教室里，准备聆听荆主任的专业讲解，那一双双明亮的眼睛里满是对健康知识的渴望。

   讲座伊始，荆主任以亲切和蔼的语气开启了对流感知识的介绍，他告诉同学们，流感可不是简单的小感冒，它是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，往往在人群聚集的地方，一不小心就容易传播开来。同学们听后，顿时神情变得严肃起来，对流感有了初步的重视。

    说到流感的症状，荆主任更是耐心细致地罗列出来：“要是感染了流感，一开始可能会突然发高热，体温常常能达到 39℃甚至更高呢，同时还会觉得浑身发冷、打哆嗦。紧接着，头疼、全身肌肉酸痛、乏力这些不舒服的感觉也都跟着来了，当然还少不了咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、鼻塞这些常见的呼吸道症状。所以，大家要是出现了这些情况，可一定要及时告诉老师和家长哦。”同学们认真地记录着这些关键症状，仿佛一个个小小的健康卫士，准备时刻警惕流感的来袭。

    预防流感是这次讲座的重点内容之一，荆主任为同学们分享了不少实用的小妙招，比如疫苗接种很关键，打流感疫苗就像是给我们的身体派去了一支保护部队，它能让我们的身体提前认识流感病毒，等病毒真的来了，就能更好地对抗它们。所以，建议大家每年都在合适的时间去接种流感疫苗。其次做好个人卫生，保证充足的睡眠时间，多参加体育锻炼，能让身体变得更强壮，当我们免疫力提高了，流感病毒就不容易找上门了。另外，教室也要经常通风换气，让空气保持新鲜。

    荆主任深知同学们可能会担心万一感染了流感该怎么办，于是贴心地给出了应对建议：“要是不小心感染了流感，也不要慌张。首先要尽快告诉家长和老师，然后去正规的医院看病。多吃一些清淡易消化的食物，这样身体才能更快地恢复健康。”同学们听了，心里踏实了许多，知道了面对流感该有的正确态度和做法。

    在互动答疑环节，教室里的气氛一下子变得更加热烈了。同学们纷纷举起小手，争先恐后地提问：“荆主任，我戴了口罩是不是就一定不会得流感了？”“如果身边有同学得了流感，我们要怎么消毒？”面对同学们的热情提问，荆主任始终面带微笑，一一耐心解答，用通俗易懂的话语让每一个疑问都烟消云散，同学们也在这个过程中进一步加深了对流感知识的理解。

    这场由荆举文主任带来的流感知识讲座，如同一束温暖的光，照亮了同学们对健康认知的道路。通过这次活动，同学们不仅学到了专业实用的流感知识，更重要的是，在他们心中种下了关注健康、重视预防的种子。相信他们会将这些知识传递给身边更多的人，共同营造一个健康、安全的生活学习环境。