有人学网上推荐的“纯植物”擦洗方法想解决换季皮肤问题，结果适得其反……2024年10月中旬，60多岁的河南洛阳市民张女士发现不对劲赶紧就医，好在就诊及时皮肤没变更糟。

泡了五天花椒水 她的手部皮肤更糟了

“实在太痒了，手、大腿的皮肤尤其痒，越挠越厉害，还有皮屑脱落。”市民张女士说，刚开始身上痒，以为是对新买的床单过敏，但更换后情况并无好转。

于是，她根据症状在网上找“答案”。“对应症状我觉得自己是过敏性皮炎，短视频里说花椒水不仅能止痒，还能起到治疗效果。”她说，她每天早晚用花椒水泡手、擦洗大腿皮肤，结果，情况越来越严重，甚至手上起皮、裂口！

“花椒水治疗皮肤病的谣传在网上由来已久，经过多次包装翻新‘重出江湖’。”河科大二附院皮肤科主治医师杨潇潇说，煮出来的花椒水浓度不可控，杂质难去除，还有较大刺激性，这种液体只会让皮肤变得更脆弱。

洗澡太勤 皮肤很受伤

“你多长时间洗一次澡？水温多少度？”杨潇潇问。

“每天都洗，水温在46℃左右。”张女士回答。

“你这是干性皮肤瘙痒，秋冬换季时多发，跟洗澡过勤、洗得时间过长、洗澡水温高有关。”杨潇潇告诉她，秋冬季气候干燥，皮脂腺分泌油脂减少，影响皮肤的保湿能力。此外，秋冬季空气湿度小，也容易让皮肤处于缺水状态，一旦受到刺激，就会出现干燥、脱皮、瘙痒等症状。

“秋冬季皮肤瘙痒，多发于中老年人群。”杨潇潇说，对于本身属于干性皮肤的人群及中老年人，此时应注意皮肤保湿，减少洗澡次数，避免水温过高，不要使用碱性的沐浴产品。洗澡后应及时涂抹保湿润肤乳。

秋冬季皮肤干燥 它们易来添麻烦

“综合近期门诊就诊及往年同期情况，以下皮肤病多在秋冬季发作。”杨潇潇说。

●剥脱性角质松解症：双手或双脚表面脱皮，伴或不伴手足多汗，一般无瘙痒和皮疹。

建议：一般两周左右会自愈。要避免接触肥皂、洗手液等刺激性的化学用品，可以多抹一些维生素E乳等保湿。

●干性湿疹：轻度干性湿疹有皮肤干燥、脱屑等症状；重度的皮肤会出现“碎瓷”样纹路，皮肤呈浅红色，裂纹处为红色。

建议：注意皮肤保湿，使用润肤乳。洗脸、沐浴尽量选择温和型的产品，同时，应注意避免过度清洁。

●特应性皮炎：这是一种与遗传过敏有关的皮肤病。临床主要表现为皮肤干燥、皮肤红斑、丘疹，伴有严重瘙痒；患者多合并哮喘、鼻炎等过敏疾病。

建议：做好保湿工作，避免过度抓挠和刺激皮肤。沐浴后，周身涂抹含有透明质酸或神经酰胺的护肤品。此外，如果一旦确诊，应及早开启规范治疗。

杨潇潇提醒，患者皮肤出现问题，一定不要自行涂抹药膏，还是要到医院皮肤科就诊。

来源：洛阳晚报