生命在于运动,奉献传递正能量。2024年11月21日,在社工与“夕阳快乐志愿团队”的积极组织下,薛西村部迎来了一场以“共筑健康防线,传递爱心力量”为主题的志愿活动。
活动当天,大家如期而至。活动以一个名为“一只猴子上树蹭”的趣味游戏拉开序幕,迅速激活了现场的气氛。大家积极参与,笑声连连,整个场地充满了欢乐与积极的能量。
随后,社工精心安排了一个特别的环节——跟随薛店镇的健身爱好者李丛敏学习八段锦。李丛敏多年来坚持每日练习八段锦,身体状况和精神面貌都极佳。在他的悉心指导下,大家一同体验了八段锦中的经典动作,如“两手托天理三焦”的拉伸和“左右开弓似射雕”的发力,深刻感受到了传统养生智慧对身心的滋养。社工与村民们全神贯注地学习每个动作,享受着身心的放松与愉悦。
在学习过程中,村民们热情分享了对健康锻炼的看法与个人心得。有的村民提到,因日常家务繁忙,往往忽视了锻炼,但通过此次活动,他们认识到了健康的重要性,决心未来要更加注重身体锻炼。还有村民分享了坚持锻炼后带来的积极变化,如体重下降、睡眠改善等,这些真实的经历激励着在场的每一个人。
社工还贴心地准备了橘子和瓜子等小零食,让大家在享受美食的同时,继续交流健康心得。这些温馨的举措不仅使活动更加生动有趣,也有效拉近了社工与村民之间的距离。我们坚信,在薛店镇社工站与“夕阳快乐志愿团队”的携手努力下,将激励更多人加入健康锻炼的行列,共同构建一道坚实的健康屏障。