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“大婶，您的体重是 60公斤，身高是 1.60 米，这个数值正好处于正常与超重的临界状态，您一定要多关注自己的身体哦。平时要多吃蔬菜，少吃盐和油，注意保持体重。”10 月 8 日，安阳县疾控中心慢性病健康宣讲员李桦青一行来到崔家桥镇五里屯村新时代文明实践站，为村民们带来了一场关于慢性病防治知识的精彩宣讲。

宣讲员李桦青讲解了慢性病与体重、腰围之间的紧密联系，并针对当前群众普遍密切关注的高血压等疾病进行了全面而细致的阐述。她说，高血压患者在日常生活中一定要严格控制盐、油、糖的摄入，多食用蔬菜和水果，保持早睡早起的良好作息，加强运动，养成健康科学的生活方式。

在宣讲过程中，李桦青积极与群众展开互动。她不时询问参与者的日常生活习惯，认真为他们测量体重和身高，并根据每个人的不同情况，量身定制提出个性化的健康建议方案。

“这次慢性病宣讲真是太及时啦。我对高血压等慢性病有了更深刻的认识，今后，我要改掉自己的不良生活习惯，更加注重身体健康。” 前来参加活动的李金香感慨地说。

“下一步，我们将继续充分发挥自身优势，切实从群众的需求角度出发，全力以赴为群众多办好事、实事。” 五里屯村党支部第一书记周峰说。

通讯员：李志刚

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编辑：侯熔熔

责任编辑：董玉坤

主编：李昌奇

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