11.05  星期二

今天的天气在阳光的加持下

依然晴冷晴冷的……

早晨7点实际气温仅为2℃

早出晚归要注意添衣保暖

特别是老人、小孩要及时添加衣物

高血压、心脑血管疾病的患者

尤其要注意

头部、颈部、手心、脚心等部位的保暖

中老年人还应当

注意膝关节的防寒保暖

根据气象台最新发布的预报来看

今天起我市将以“晴天”天气为主

未来几天气温会缓慢回升……

每日提醒：

秋季天气干燥

易引起“秋燥”

经常会出现口干、咽干、便秘、皮肤干痒

甚至粗糙、皲裂的情况

此时要润肺、养阴、防秋燥

饮食上要以“燥者润之”为原则

可多食些润燥养肺的食物

具体天气预报

今天下午到夜里：晴天间多云，偏南风2-3级，气温4~15℃。

6日：晴天间多云，偏南风2-3级，气温5~17℃。

7日：晴天转多云，偏南风3级左右，气温7~17℃。

来源：新乡气象

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