张爱玲说：中年以后的人常有这种寂寞之感，觉得睁开眼来，全是依靠他的人，而没有一个人是可以依靠的。

寂寞得无人依靠，强撑着供人依靠，才是人到中年的常态。

人到中年，成熟老道，可生活仍会硌疼你：家人生病你担心，孩子不听话你生气，工作出错你沮丧，没钱了你发愁……

人到中年，心态要转变，由抓取未知转向珍惜当下，由讨好别人转向取悦自己。

图 | 武夷山不知春斋

01. 一壶清茶许流年

中年若与茶相遇，一缕茶香，一份静好，定能让你撇开身边琐事，绕开眼前芜杂，在烧水、冲茶、举杯、品茗中沉静内心。

再忙的日子，也能在茶里品出清闲，再难的时光，也能从茶里品出欢愉。

中年遇到茶，茶会抚慰你，人生如茶，浮浮沉沉，十有八九不如意，芸芸众生，哪一个不是沧海桑田？

中年遇到茶，茶会提醒你，在物欲横流中，尽力把持自己，就像茶叶在水中翻滚，时而向上，时而沉下，如人生的种种际遇。

无论是跌宕起伏或是沉寂，都要学会接受和改变，来适应生活的迂回。

不随波逐流，也不妄自菲薄，要懂得，不历经洗礼，哪会有香气四溢，没有一颗静心，怎品得茶中人生的清冽？

中年遇到茶，茶会告诉你，中年，就象一泡渐渐淡去的茶，有着繁华过后的内敛，安之若素的淡定。

纵然有千般滋味，已不想再品出太多的执着，只在茶香中与朴素相遇，不再浮躁，只有安稳。

学会了，于人间烟火中寻找诗意，于柴米油盐里安放人生。

中年遇到茶，茶会让你懂得，中年其实就是一壶清茶，在觥筹交错之后，人静夜阑时，懂得了妥协和坚守，妥协成一种从容，坚守成一种雅致。

图 | 武夷山不知春斋

02. 半卷闲书慰平生

中年，让时光慢下来，泡一壶茶，在茶中品人生，捧一本书，在书中寻慰藉。

不用担心，外面的喧嚣扰了心性，也不用烦心，窗外的阳光，会掠夺了清凉。

清代词人纳兰性德有一首《浣溪沙》：

被酒莫惊春睡重，

赌书消得泼茶香，

当时只道是寻常。

赌书消得泼茶香，是一个典故，出自宋代词人李清照。

李清照在《金石录后序》中写道：余性偶强记，每饭罢，坐归来堂，烹茶，指堆积书史，言某事在某书、某卷、第几页、第几行，以中否，角胜负，为饮茶先后。

中，既举杯大笑，至茶倾覆怀中，反不得饮而起。甘心老是乡矣！

李清照赵明诚夫妇都喜好读书、藏书，李清照的记忆力又强，所以每次饭后一起烹茶的时候，就用打赌的方式决定饮茶先后。

一人说某典故是出自哪本书，哪一卷的第几页第几行，若说中即可先喝。

可是胜者往往因为太过高兴，大笑不止，反而将茶水洒了一身。读书已是雅事，而夫妇二人相知相惜，“赌书泼茶”更添生活情趣。

所以易安居士才说：意会心谋，目往神授，乐在声色狗马之上。甘心老是乡矣！

古人云：茶亦醉人何须酒，书自香我何须花。一杯清茶，负暄闲坐，旧椠新梨，且饮且读，俗抱尘心，萧然冰释。

只在安静中，品茶的甘苦，读书的喜悲。不急，不争，将一杯茶喝到无味，将一本书读到无字，将平淡的日子，过到无悔。