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孩子好动坐不住,背后的深层成长密码!家长别忽视
篮坛风云事
2025-06-17 15:30:09

很多家长应该都遇到过以上场景,被老师告状提醒孩子小动作多,走神分心。不管是口头批评还是惩罚,作用都不大。家长倍感焦虑,这以后成绩还能好吗?


只有真正理解孩子好动背后的深层原因,才能从根本上不焦虑,而且还能更好地帮助孩子。


01


孩子为啥“爱动”?


为什么“坐不住”的孩子需要关注反射整合?


注意力不集中、多动可能是脊柱格兰特反射,没整合好。

过度敏感、前庭不好,可能是莫罗反射没整合好。

阅读困难容易、容易写错字、看漏字,可能是ATNR反射没整合好。


以上这些反射都叫做原始反射,原始反射是婴儿适应环境的正常功能。当你用手指抚摸新生儿的脸颊时,他就会转向抚摸的这一侧并张开嘴巴。新生儿来到世界的一个重要本能是“准备吃”,而觅食反射就是为了使其容易获食。


随着孩子大脑额叶的发育,这些反射机制应该逐渐的受到抑制而消失。身体的运动控制,被大脑所接管


但是现实中的情况却是,很多孩子到了学龄期以后,原始反射都还没被完全抑制。


原因很多,常见的比如说有早产、耳部感染、爬行少、运动少,总之它会导致一个后果,孩子不能很好的掌控自己的身体。


他可能坐在椅子上,忍不住的动来动去东倒西歪,对于光线对于声音都特别敏感。适应不了环境的变化,他可能阅读和写字都很慢。


因为他的两只眼睛,不能协调工作,这样的孩子经常被认为是学习不能力、不够聪明,甚至被当做ADHA。


02


反射整合:被忽视的发育密码


婴儿期的原始反射(如抓握反射、巴宾斯基反射)若未随成长自然消退,会干扰基底节成熟,埋下多动症隐患:

  • 张口反射未整合:可能导致手部精细动作差,写字困难,进而引发学习焦虑和坐立不安。
  • 眼-前庭反射异常:影响视觉追踪和平衡感,孩子频繁晃动身体以“自我刺激”。
  • 拥抱反射残留:对突发刺激过度敏感,表现为易分心、情绪波动大。


感觉统合是大脑处理多种感官信息并协调身体反应的能力。原始反射未正确抑制,可能引发感统失调。感统训练通过针对性活动刺激神经系统,帮助抑制原始反射并发展高级运动模式。


03


反射整合训练:重塑大脑的“隐形疗法”


通过针对性运动训练整合原始反射:

1. 动起来才能静下来

  • 翻滚与旋转训练(如侧滚、倒立):刺激前庭系统,增强平衡感和空间感知,减少无意义多动。
  • 接地反射激活(光脚走沙地、爬行):通过触觉输入强化身体意识,提升坐姿稳定性。

2. 从手到脑的协调革命

  • 双手支撑反射训练(推球、攀爬):强化手眼协调,改善书写困难和注意力分散。
  • 口部运动模式练习(吹泡泡、嚼硬质食物):调节呼吸节奏,降低冲动性插话。

3. 打破“恐惧-多动”循环

  • 重力反射整合(荡秋千、蹦床):降低对高度/速度的过度警觉,减少因焦虑引发的多动。
  • 情绪锚定游戏(角色扮演、情景模拟):通过积极体验重建杏仁核-基底节连接,缓解情绪性冲动。


所以不要随便定义一个孩子的学习潜力,因为像上面所说的问题,一定要先做好原始反射整合。

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