“今日能做的事，勿延至明日。” 做事拖拉是不少孩子存在的问题，它不仅影响学习效率，还可能会使孩子养成不良的生活习惯。不过，通过培养四个关键习惯，可以帮助孩子告别拖拉，变得高效起来。

首先，培养时间观念。时间对于孩子来说可能是个比较抽象的概念，所以需要将其具象化。可以使用定时器或者沙漏，让孩子直观地看到时间的流逝。比如，当孩子写作业时，根据作业量设定一个合适的时间，像数学作业预计 30 分钟完成，就把定时器设定为 30 分钟。当定时器响起，孩子就知道时间到了。这样做能让孩子逐渐明白不同任务所需的时间，从而合理安排自己的活动。

同时，和孩子一起制定日程表，把一天的学习、玩耍、休息等时间都安排好。在这个过程中，要和孩子商量，尊重他们的意见，例如孩子想在下午四点到四点半看动画片，那就把这个时间安排进去。这样孩子会更愿意遵守日程表，也能更好地理解时间的规划。

其次，分解任务。孩子面对复杂或大量的任务时，往往会因为不知从何下手而产生拖拉心理。家长和老师要教导孩子将大任务分解成一个个小任务。例如，写作文是个大任务，可以分解为确定主题、构思大纲、写开头、写中间内容、写结尾、检查修改这几个小步骤。孩子每完成一个小任务，就会有成就感，这种成就感会激励他们继续完成下一个小任务。就像搭建积木城堡，一块一块地搭建，最终完成一个宏大的作品。对于学习新知识也是如此，把学习过程分解成预习、听讲、复习、做练习等步骤，让孩子逐步完成，这样他们会更有信心和动力，做事效率也会提高。

再者，减少干扰因素。孩子的注意力很容易被周围的事物吸引，从而导致做事拖拉。为孩子创造一个安静、整洁、没有过多干扰的学习和做事环境非常重要。比如，孩子在写作业时，把电视关掉，把玩具收起来，手机等电子设备也放在一边。同时，家长也要注意不要在孩子做事时频繁打扰他们，比如送水果、询问无关的问题等。如果孩子在做事过程中需要帮助，可以让他们先把问题记录下来，在完成一个小阶段后再统一解决。这样孩子可以专注于自己的任务，避免因为外界干扰而分心和拖拉。

最后，培养立即行动的习惯。很多时候，拖拉是因为孩子总是想着 “等一会儿再做”。家长和老师要鼓励孩子养成想到就做的习惯。当孩子有任务时，无论是收拾书包还是完成作业，都要立刻开始。可以通过一些激励措施来强化这种习惯，比如孩子能迅速开始做事，就给予表扬或者一个小奖励。让孩子明白行动是克服拖拉的关键，只要开始做了，事情往往没有想象中那么困难。

孩子做事拖拉并不可怕，通过培养时间观念、分解任务、减少干扰和立即行动这四个习惯，孩子能够逐渐摆脱拖拉的习惯，成为一个做事高效、有条理的人，为他们的未来发展奠定良好的基础