“为什么我的孩子不理我了？”这是许多家长心里的疑问。曾经那个喜欢黏着你的孩子，现在却很少主动联系，有时候发微信、打电话都不怎么回，甚至有些孩子会说：“我想静静，最近不想见你。”作为父母，遇到这种情况，我们的第一反应可能是委屈、不解，甚至愤怒：“我为他付出了这么多，为什么他会这样对我？”今天，我想和大家分享一个也许有些刺痛、但值得我们每个人思考的角度：如果希望和孩子修复关系，也许可以先从自己身上找一找原因。善意的“安慰”，有时是一种误导每当身边朋友聊到和孩子关系的疏远，总有旁人劝慰：“你已经做得够好了，是孩子不懂事。”“现在年轻人都这样，别太往心里去。”“你问心无愧就行。”这些话听起来宽慰人，但其实很容易让我们陷入“受害者思维”——觉得一切都是孩子的问题，自己无能为力。可一味待在这个立场，只会让彼此距离越来越远。很多问题的根源，其实藏在我们不愿面对的细节里我有个朋友是心理咨询师，他经常遇到这样的案例。有位五十多岁的妈妈，哭着说：“我女儿总说我控制她，其实我只是关心她啊！”她关心的方式是什么呢？女儿挑了份工作，妈妈第一反应是：“那个公司不行，我听说谁谁的孩子去更好的地方了。”女儿谈恋爱，妈妈说：“我觉得你们不合适，还是要听听我的。”女儿的生活方式不合妈妈心意，马上劝：“你这样不行，要多听我的经验。”这些话本意是关心，但孩子感受到的，却是压力和不被理解。更让人感慨的是，这位妈妈的母亲当年也是用类似的方式对待她。她明明自己小时候受过同样的委屈，可没想到有一天会不自觉地复制到自己的孩子身上。真正的勇敢，是敢于承认和改变每个人心里都住着两个自己：一个渴望被爱、和孩子亲近；一个害怕被否定、很难承认自己有问题。有位父亲和儿子已经两年没有联系。在反复的交流后，他终于承认——自己过去脾气不好，常常用“为你好”否定孩子，孩子一表达不同意见，他就说“你还小，不懂”。让他承认这些，比什么都难。但也正因为有了这个开始，他后来给儿子写了一封信，没有辩解，只是表达了真正的歉意。虽然儿子没马上原谅他，但愿意重新开始回复他的消息。有些转变，就是这样一点点发生的。修复关系，靠的不是“证明你没错”，而是勇气和成长如果你也遇到和孩子疏远的情况，或许可以尝试：承认表达爱的方式，可能真的让孩子感受到压力不是说你不爱孩子，而是方式和孩子的感受不一样。想想自己的原生家庭很多“好心”的唠叨、干预，都是从父母那里学来的，哪怕你觉得自己已经和他们很不一样。真正去倾听听孩子说完，不急着给建议、不抢着反驳，而是先理解他当下的感受。愿意放下“父母的权威”孩子长大后，最需要的其实是尊重和理解。这条路并不容易，但值得尝试改变自己，比改变别人更难。承认错误，也比维护面子更难。但如果你真的希望重新靠近孩子，也许可以先迈出一小步：给孩子写一封信，不用解释、也不用辩解，只是真诚地说一句：“我知道这些年我做父母有很多不完美，可能有些地方让你受了委屈。我很想理解你的感受，也希望有机会慢慢变得更好。你愿意再给我一次机会吗？”也许孩子不会立刻回你，也许过程会很慢，但每一次真诚的沟通，都会慢慢修复信任。每一份亲情都值得努力守护，每一位父母都有变得更好的机会。只要你愿意，为了爱，勇敢成长，这段关系总有重生的可能。如果你也有类似的经历，欢迎在评论区聊聊你的故事，也欢迎转发给更多需要的父母。