北京时间6月9日，洛杉矶湖人传来三条消息，咱们一起来简单看看。

詹姆斯用各种方式回击质疑。

詹姆斯谈打球方式：不追求好看只求高效得分

今天，湖人球星勒布朗·詹姆斯的播客节目《球场大脑》又上线了。这次除了詹姆斯，还有常驻主持人史蒂夫·纳什和嘉宾——詹姆斯的队友东契奇一起聊天。在聊到自己的打球方式时，詹姆斯说：“我小时候看过的那些厉害的球员，像乔丹、以赛亚·托马斯、格兰特·希尔这些人，他们并不在意运球或投篮动作好不好看，他们只关心效率。所以我在场上打球的时候，不会特意去秀很多花哨的运球，而是会想办法发挥自己的长处，更高效地得分。”

詹姆斯霸气回应技术质疑

詹姆斯听到别人说自己没技术，就笑着说：“我在网上经常看到有人说我没什么技术。哎呀，我都得了500多亿分了。”到现在为止，他在季后赛得了8289分，在常规赛得了42184分，总共加起来50473分，这些数据都是历史第一。我觉得他这样回答真挺机智的，啥都不多说，直接摆出事实，让那些质疑的人说不出话来。虽然他的动作可能不够优雅，但他的技术绝对没问题。能拿到这么多分，说明他的技术已经练到炉火纯青了，简单实用也是一种很高的境界。

对了，关于篮球圈里的事，最近有个3换1的交易方案出来了，不过具体是谁和谁换，还得再等等看。

绿媒建议湖人用这3人换波尔津吉斯

不久前，湖人在赛季总结会上，总经理佩林卡说，这个夏天他们最想做的事就是找一个靠谱的内线球员。同时，有消息说，凯尔特人的中锋波尔津吉斯可能会在休赛期被球队交易。今天，绿军队记Brian Robb建议，湖人可以和凯尔特人做笔交易，具体内容是湖人拿克勒贝尔、文森特和米尔顿去换波尔津吉斯。

湖人梭哈！波尔津吉斯能否撑起紫金未来

对于湖人来说，虽然波尔津吉斯的身体比较脆弱，而且这个赛季季后赛表现一般，但用三个轮换边缘的球员换来昔日的全明星还是很划算的。

在进攻方面，波尔津吉斯既能打挡拆顺下接球得分，也能在外线投篮拉开空间，这能让湖人的战术更加多样。防守上，他最擅长的是保护篮筐的协防，这也是湖人目前需要加强的地方。

另外，波尔津吉斯和东契奇曾在独行侠一起打球多年，互相了解打法，所以他们的默契应该能快速建立起来。只要合理控制他的出场时间，湖人还是值得一试的。

凯尔特人能如愿以偿吗？

对凯尔特人来说，克勒贝尔是个既能防守篮筐又能投三分的大个子球员。他能在某种程度上弥补铂金离开后的空缺。而且，他的合同只剩最后一年，这样凯尔特人明年夏天就能有超过1000万的空间。文森特和米尔顿是两个有经验的后卫，他们可以增加凯尔特人的阵容深度，也可能让球队更有底气交易霍勒迪。整体来看，这是一个双方都能得到自己想要的东西的交易方案，你觉得怎么样？

至于东契奇，他下赛季肯定会迎来更大的爆发！

东契奇夏天暴减重20斤下决心要冲MVP

近日，美国媒体《NBA memes》放出了两张东契奇的照片，一张是今年2月刚到湖人时的，另一张是6月的。从照片来看，2月份的东契奇脸上肉很多，即使穿宽松的衣服也遮不住身上的脂肪；到了6月，他整个人瘦了一大圈，肚子没了，双下巴也不见了，连下颚线都出来了。很明显，这个夏天东契奇付出了很多努力，既控制饮食又加强训练，才有了这样的变化。

大家都知道，体重超标和身材管理不好一直影响着东契奇的表现，这也是独行侠把他交易走的原因之一。现在东契奇能下决心减重成功很不容易，这不仅能让他的进攻更流畅，还能让他在防守上投入更多精力。可以肯定的是，只要他保持健康，新赛季他肯定会迎来爆发，重返全明星和最佳阵容，甚至争夺MVP都是有可能的。