樊樊老师，本名樊康琴，国内著名诗人、诗评家、诗歌理论研究者。 2003年开始习诗，作品入选多种诗歌选本，并出版诗集《樊樊诗选》和《1988年的河床》，以及诗评集《缪斯的孩子》‌。

       樊樊的诗歌创作以新女性诗歌为特点，具有鲜明的个性。她的诗评工作也在诗坛享有盛誉，独树一帜。她的作品多次在《诗刊》《星星》《诗选刊》等多家刊物上发表，并获得了广泛的认可‌。

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《当代诗选》诗友PK高考作文《轻》习题集

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1.轻｜赤雁

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今天高考，街上好静

柳絮落上睫毛，揉揉眼睛

想起1983年夏，父亲的自行车

走过二十里发烫的柏油路

三天里。每次走出考场

门口总有熟悉的身影

捧着白搪瓷缸——

“燕子，吃个粽子降降火”

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当年没说出的那句“爸，你擦擦汗”

再也没有机会说出

一阵风来。像父亲的手抚过头顶

摘走鬓角沾着的白絮

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【樊樊老师点评】

优点：高考场景切入，父亲的自行车、白搪瓷缸、未说出口的关怀，将“轻”的柳絮与“重”的父爱记忆绑定，时间留白处尽是遗憾，画面感与感染力兼具。结尾风拂白絮似父手抚过头顶，举重若轻的典范。

缺点：陌生化方向还有提升空间。

等次：优        评分：9.4分

（入选《当代诗选》年度十佳作品候选作品）

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2.轻|郭续平

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那么厚的云层

风一吹就散啦

那么密的雨丝

风一吹，就下到了别处

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温家村不大

一小块云影

全村都暗了下来

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温家村不小

二蛋从工地十八楼落回来

全村人都出动啦

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【樊樊老师点评】

优点：云层、雨丝的“轻”与村庄、人命的“重”对比，“十八楼落回来”的残酷嗜血现实与“全村出动”的真情对照，以云雨之轻反衬生命之重，“落回来”的克制叙事引爆村庄震动，生死张力撕裂人心。

缺点：依然是陌生化的问题。

等次：优        评分：9.4分

（入选《当代诗选》年度十佳作品候选作品）

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3.轻I封小荣

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水滴筹在屏幕上

结冰——

我的余额

又薄了一层

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善举很轻

像雪落在

ICU的窗台

不惊动

里面沉睡的

春天

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【樊樊老师点评】

优点：“水滴筹结冰”“余额薄一层”“雪落ICU”，用冷意象写善意的“轻”与生命的“重”，克制中见悲悯，结尾“沉睡的春天”暗藏希望，构思精巧。“水滴筹结冰”刺穿时代咽喉，“雪落ICU”将善举与死亡寂静并置，医疗困境的轻描重写令人窒息。

缺点：诗歌的分行还可打磨。

等次：优     评分：9.3分

（入选《当代诗选》年度十佳作品候选作品）

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4.轻|龚昌国

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一只蜜蜂，双翅在卷缩中伸展

只是，它趴在了贫瘠的土地

再也不能起来

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我不能辨认，它是不是多年前

我见过的。那时，它把

甜蜜酿进我苦涩的童年

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我无法接受，祖母从这里

被抬上了荒凉的山路

变成了一座坟茔

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如果是那只蜜蜂，它曾飞

到我的肩上。我闻到了祖母的气息

听懂了她轻声的嘱咐。

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【樊樊老师点评】

优点：以蜜蜂喻祖母，“甜”与“苦涩”的童年对照，坟茔与“轻声嘱咐”的细节，将轻盈的昆虫与沉重的亲情羁绊交织，意象统一且情感戳人。蜜蜂与祖母魂灵重叠，轻羽承载血亲之重，哀而不伤。

缺点：语言稍显传统，还可以向陌生化方向努力

等次：优      评分：9.2分

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5.轻｜张佐平

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体重骤降

是从一场大病之后开始的

至今不明白

三十多斤有思想的血肉去了哪里

留下来的

大概都是维持生命的必须

我必须用心呵护它们

并时时提醒自己

一定要把那些严重松弛下去的地方

用针线紧密地连接在骨头上

以便维持

作为一个人的基本形象

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【樊樊老师点评】

优点：聚焦病后身体的“轻”，用“有思想的血肉”“针线连接骨头”等冷峻意象，暗喻生命重量与尊严，语言直白却深藏痛感，“针线缝肉体”的荒诞意象直击病后存在危机，三十斤血肉的哲学诘问令人脊背发凉。

缺点：留白幅度还可加大。并时时提醒自己可删

等次：优         评分：9.2

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6.轻｜次成巴德

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一块羽毛从我家鹦鹉的身上落下来

一枚树叶从头顶飘下来

没有声响

也没能给我启发什么

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而一个苹果的落下

却打开了牛顿的脑门

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高考的作文是“轻”

而我想到的却是“重”

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【樊樊老师点评】

优点：以羽毛树叶之轻来对冲高考作文之重，牛顿苹果的神来之笔解构命题，思想得重量破纸而出。从自然现象到人生思考，紧扣“轻”与“重”的辩证，结尾点题利落，思辨性突出。

缺点：个别地方还可写得更有意蕴些，比如“而一个苹果的落下，却打开了牛顿的脑门”偏直白

等次：良        评分：8.8分

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7.轻丨仴马

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飘出办公楼，他没有回头

门卫这次对他少了点笑容

他点点头，活像云鹤啄食一只小鱼

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天特别高，远处的群山

一下子退后了几百里

抬步，他有一种飞机起飞的感觉

头等舱，竟然没有报纸

更没有公文包

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对了，起飞时要禁用手机

他翻开通讯录，虽没删除

却把铃声调到静音

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【樊樊老师点评】

优点：离职场景的“轻”与内心的空落的对比式写法，写出身份抽离的失重感，细节真实，离职如鹤翔喻体精妙，“手机静音”切中现代孤独，表达精准到位，不错的作品。

缺点：头等舱的嵌入稍显刻意。破坏了诗歌浑然天成的自然度

等次：优        评分：9.0分

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8.轻｜王国苹

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一阵风很轻很轻

吹落了树上熟透杏儿

每一颗落在地

我听见咣当，很大一声

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砸在地面很疼

落到脑瓜或身体部位

更疼

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【樊樊老师点评】

优点：轻风吹落杏儿的“咣当”声，以听觉反差写“轻”与“疼”，意象直观；熟杏坠地有声传递痛感。

缺点：单层隐喻，未跃出物理层面。若将杏子关联为具体象征，可激活多重解读。

等次：良         评分：8.0

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9.轻丨颇迪慕默

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文字很轻

再多堆砌

也称不出重量

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若将“爱”字

独独挑给你

压顶的泰山

也轻轻托起

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若让“恨”字

烙在心上

便如背负着地球

走在险峻山路

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任孤独

消融在文字苍海

生命之舟

自在地飞扬轻舞

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【樊樊老师点评】

优点：文字、“爱”“恨”的轻重对比，以泰山、地球喻情感重量，语言流畅且富有张力，结尾“生命之舟轻舞”升华主题，抒情与哲思结合较好。

缺点：“爱字托泰山”概念直白，说理压倒诗性，末节升华稍显概念化。

等次：良         评分：8.5分

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10.轻丨学而

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楔入夜色的血气

每一行，滚烫

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纸在笔尖下

划开白，与空一一

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风，叹息而过

时间，绕道离去

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【樊樊老师点评】

优点：“血气滚烫”与“纸划开白”的对抗感强烈，短诗聚焦“夜色”“纸页”的轻与“血气”“时间”的重，意象简洁有力。

缺点：表意稍显模糊，缺乏具体落点，共鸣感较弱。

等次：良       评分：7.8

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11.轻|寒江雪

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一只蟑螂掠过头顶

它飞过客厅、书房

 最后被我关进卫生间

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它像深谙人间的套路

笑我左手举着杀虫剂

右手举着电蚊拍

竟追不过它轻松一飞

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我一个起跳，噼里啪啦

电蚊拍轻了，

它，也是

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【樊樊老师点评】

优点：暗喻生命消逝的轻忽，视角独特，语言带调侃却藏淡淡怅惘，耐琢磨。人虫攻防战荒诞幽默，“电蚊拍轻了”双关妙笔，消解生存焦虑举重若轻。

缺点：陌生化方向还可提升

等次：优          评分：9.0

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12.轻 | 王丽霞

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取一条溪流，挽于臂间

盈盈一笑，置于溪流

旋转，出袖，拦截白云

奴家光着的赤脚是活泼的游鱼

波长，浪短

都不及奴的笑声长

青骢马的鼻息温热，长亭的翠竹婆娑

水袖收回时

月光恰巧落进你飘飘的白衫

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【樊樊老师点评】

优点：点溪流、水袖、游鱼、月光的轻盈意象，勾勒出灵动唯美的画面，“笑声长”“月光落白衫”的意境唯美，通篇洋溢诗意，风格清新明快。

缺点：古风意象堆砌，灵动内核被华丽辞藻淹没，辞大于于意。

等次：良          评分：8.3分

13.轻丨张灯

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这一日，与往日不同

汽笛哑了，人们尽量使用手语

整个城市都屏住呼吸

蹑手蹑脚，倾听

考卷上的沙沙声

轻点，再轻点

因为今日，在大家心里的份量

很重，很重

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【樊樊老师点评】

观察细致入微。“全城手语”的集体肃穆如仪式，考卷沙沙声承载千钧之力，社会观察精准到位。情感庄重却克制，贴合主题。

缺点：尾句稍直白，换一种表达会更棒。

等次：优       评分：9.0分

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14.轻|忆颜

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奶奶垂下眼帘

落日就倾斜了

我们背着竹篓

来到田野里拾稻穗

也拾起掉落的星星

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【樊樊老师点评】

优点：拾稻穗与星星童话视角纯净，落日祖母互喻哀而不怨，留白有余味

缺点：全诗构架稍单薄

等次：良          评分：8.2分  

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15.轻|云朵朵

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神来到我的家乡

长成了树

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树  站在风中

听鸟鸣  

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白云落满青山

雨水轻如羽毛

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森林的蘑菇

长出了我们的村庄

无数的溪流和山泉

从这里出发

潜入深根

扩充血脉香火

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【樊樊老师点评】

优点：意象空灵优美，自然元素轻盈串联，营造出故乡山水孕育生命的和谐意境，如“白云落满青山 / 雨水轻如羽毛”、“森林的蘑菇 / 长出了我们的村庄”。“潜入深根 / 扩充血脉香火”巧妙地将轻盈的自然现象与厚重的生命传承联系起来。

缺点：结尾“扩充血脉香火”的表述相对具象和沉重，与前面营造的轻盈感略有脱节，稍显刻意。

等次：良         评分：8.2分

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16.轻｜胡东伟

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姨母皮包骨头，

姨母仙逝，姨母出殡。

一周来所有的消息都轻如门外的风，

吹不到室内的岳母。

去年的一场大病，像刀片削弱了

岳母部分的理智和灵便自如，

也削弱了她对外界的掌控力。

偶尔，她会催促妻子打电话问姨母的身体。

更多的时候，她陷在自身带来的困惑里，

一点点地努力找回昔日的自信。

那个从小跟着她长大的姨母，

婚事也是她一手操办的姨母，

婚后也事事让她拿主意的姨母，

却成了所有人对她隐瞒和避免谈及的源头。

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【樊樊老师点评】

优点：构思独特，将“轻”赋予了双重含义——既是生命消逝的“轻如门外风”，更是信息隔绝带来的沉重之“轻”。情感深沉内敛，通过岳母病后状态与对姨母的牵挂，以及“隐瞒”带来的无力感，深刻展现了生死离别与人情关系的重量，这种“轻”反而压得人喘不过气。

缺点：过程（过渡性）语言没删干净，部分细节（如婚事操办等）在诗意提炼上可以更精炼、更具象化。

等次：良          评分：8.5

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17.轻丨徐太云

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很多轻，住在我的身体里

滚烫的血液。在流淌

随风飘动的头发

伴随我一个黑夜的影子

未落地的每一句词语

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这些移动的轻，围着我，游荡

一缕微风吹过，枯枝冒出嫩芽

一朵雪花飘过来，画出一张白纸

这些虚幻的轻，如一粒尘埃，

一片随风飘落的蝶羽……

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我还看见，轻得不能再轻的

一片落叶坠下，压住了黄昏的尾巴

一缕晚霞，住着火葬场高高的烟囱

一股青烟扭动中，飘出无数根发丝

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【樊樊老师点评】

优点：意象丰富、跳跃而充满想象力，精准捕捉并呈现了“轻”的各种形态。尤其结尾“一缕晚霞，住着火葬场高高的烟囱 / 一股青烟扭动中，飘出无数根发丝”将“轻”推向极致，触及生命消逝的轻盈与虚无，震撼而富有哲思。

缺点： 意象碎片化，且过于密集，部分转换（如枯枝冒芽到雪花画纸）的跳跃性稍大，阅读时需更多联想。

等次：良          评分：8.6分

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18.轻|诗凝

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收割麦田中一株

麦穗，掌心揉搓

吹走麦芒、麦糠

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将麦粒放齿间碾压

面芯在舌尖，搅拌成团

轻轻咀嚼，输送进胃

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麦浪上浮现父母的旧影

父亲打牛犁地

母亲衣襟兜满碎阳

年复一年，躬身泥土

将一粒粒秋光，归仓

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【樊樊老师点评】

优点：前两节对咀嚼麦粒过程的刻画细腻、具体、充满感官体验，将“轻”具象化为麦芒、麦糠的飘散和食物入口的轻盈感。后两节自然过渡到对父母辛劳的回忆，“母亲衣襟兜满碎阳”是动人的意象。

缺点： 后两节回忆的引入稍显常规，与前两节精妙的细节相比，结尾“将一粒粒秋光，归仓”的升华略显概念化，力道稍弱。

等次：良          评分：8.3分

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19.轻｜蓝茵

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多么美好的剧情。

此刻，我在火山的半山腰

舂米，汲水，浇田——

恍若远古的先民，练习吐纳均匀

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苔衣，蕨影，与岩浆冷却的印痕

沿着古老的轨迹，在周遭聚拢

仿佛在重置某种未载的秘仪

又仿佛，只是风，轻轻一推。

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暮色沉降时，万物的气息渐轻——

鹧鸪的啼鸣，克重

略大于山谷的回声

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【樊樊老师点评】

优点：意境空灵深邃，火山腰的农耕场景与远古秘仪交织，营造出时空交叠的奇幻感。哲思举重若轻，将“风轻轻一推”的偶然性与“重置未载秘仪”的宿命感并置，触及存在与自然规律的主题。  结尾神来之笔鹧鸪啼鸣“略大于山谷回声”的精准比拟，将暮色中声音的轻重博弈写得灵动而充满张力。  

缺点：过渡稍显跳跃，从火山劳作的实景到“重置秘仪”的虚写略显突兀，中间虚实转换可更圆融。

等次：优         评分：9.0

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20.轻|大漠

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一杯水端着很轻

时间一长

手臂就有些沉重

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这多像人的烦恼

如果陷于其中

压力就会越来越大

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放下一杯水

每天太阳从东方升起

依然普照大地

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【樊樊老师点评】

优点：端水喻烦恼有新意，以“端水杯”喻烦恼，类比通俗易解，结尾“放下”与“太阳升起”的豁达收尾，胜在哲理清晰；

缺点：意象稍显直白，深度可再挖掘。太阳普照”转折说教，哲理深度稍欠。

等次：良            评分：8.0分

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