顶端新闻记者 关彩晴 通讯员 尤云飞

随着季节的变换，不少家长发现孩子频繁出现干咳的情况，尤其在夜间和清晨更为严重。那针对这一情况，家长该如何应对呢？

9月23日，洛阳市东方人民医院中医科副主任李润涛在接受顶端新闻记者采访时表示，近期门诊上因咳嗽来就诊的孩子数量不少。他提醒家长，如果孩子白天咳嗽少，一到夜里就咳嗽，且反反复复，就要警惕是过敏性咳嗽在作祟。

儿童过敏性咳嗽是儿科中的一种常见病、多发病，临床表现为持续性咳嗽，咽痒、少痰或无痰，多于夜间或晨起发作。常因吸入刺激性气味或冷空气、接触变应原、运动后所诱发。在洛阳，该病常在每年立秋或立春两个时间多发，且这类孩子大多有过敏性鼻炎、湿疹病史。

那该如何避免过敏性咳嗽的发作呢？李润涛提醒，保持整洁的居室环境、合理的饮食搭配、适量增减衣物很重要。

过敏性咳嗽患儿对室内空气质量要求较高，家长应特别注意保持居室环境整洁，定时开窗换气，同时还要注意减少环境中的尘螨和动物皮毛的影响；在饮食上应避免容易引起过敏的食物，如海鲜类、芒果等。饮食应规律，荤素搭配好，保证营养充足，以增强孩子的抵抗力和体质。

此外，季节变换时，孩子穿的太厚汗出受风或衣物单薄感冒，也是诱发过敏性咳嗽的重要因素。正确做法是根据孩子手脚的温度与出汗的情况，判断增减衣服的数量。比如说，孩子的手脚冰冷表示衣服穿少了;后背、脖子出汗表示衣服穿多了。

“过敏性咳嗽多为虚寒体质，在中医上属于‘内伤咳嗽’的范畴。这类孩子多是肺脾气虚、阳气不足的虚寒体质。稍微有点风吹草动，病邪就会入侵机体，造成孩子生病咳嗽。”李润涛说，如果孩子患上反复不好的过敏性咳嗽，可以试试用中医调理孩子体质的方法入手。让孩子的抵抗力和体质从根本上强大起来，就能和过敏性咳嗽说再见了。

如果孩子晚上咳嗽不止，影响休息，家长可以采取一些临时缓解措施。如用热水袋温暖孩子的前胸和后背，或者口服抗过敏药物。在孩子睡醒后及时到医院就诊，根据医生的建议进行系统的治疗和护理，从根本上解决过敏性咳嗽的问题。

来源：家有小宝洛阳微信公众号