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编者按：10月28至31日，2024年度全省青年理论宣讲专家和省级“新时代百姓宣讲员”培训班在新乡县委党校开班，来自全省各地各行业的100余名学员齐聚一堂，以示范宣讲、分组研讨、互动点评、现场教学、分组PK等形式切磋技艺、共同提高。对于此次培训，大家都意犹未尽、有话要讲，我们选取了部分学员的培训感受，一起来听听他们的感悟和体会。

本期分享嘉宾——省级“新时代百姓宣讲员”、安阳市殷都区少工委常务副主任  刘晓庆

参加2024年度全省青年理论宣讲专家和省级“新时代百姓宣讲员”培训班的这几天，与全省各地各行业的 100 余名学员共同学习的经历，是一次难得的机会，也是一段充满收获的旅程。我不仅学到了丰富的知识和技能，更在思想上得到了深刻的启迪和升华;让我对宣讲有了更深层次的理解和感悟，为我今后的宣讲指引了更清晰的方向。

培训中，各位专家的精彩讲授，为我们打开了一扇扇通往知识宝库的大门。通过学习，我不仅掌握了扎实的理论知识，更学会了如何将这些理论转化为通俗易懂的语言，传递给广大群众。示范宣讲环节，大家的精彩表现在我的脑海里留下深深的印象，他们把深刻的理论变成一个个生动有趣的故事，紧紧地抓住每一位听众的心。分组研讨和互动点评就像一面镜子，可以从不同的视角审视自己的宣讲，清楚地看到了自己的优势和不足。现场教学，把理论知识搬到了现实生活中，让抽象的东西变得那么具体可感，每一个场景都像是在告诉我，宣讲应该这样贴近实际。而分组PK环节的紧张氛围，极大地激发了大家的斗志和热情，让我看到了大家对宣讲事业的热爱和投入。

通过培训，我认识到，宣讲不是一件简单的事，不能只是照本宣科，而要全身心地投入，把自己的真情实感融入其中，把自己的经历和感悟融入其中。在今后的宣讲工作中，我要做到“眼勤、脑勤、腿勤”。

“眼勤”就是要时刻留意周围的人和事。宣讲不能脱离群众，要仔细观察老百姓的生活，了解他们的需求和困惑，关注社会热点问题。只有这样，宣讲内容才能和大家的生活紧密相连，真正做到接地气，让每一位听众都觉得我讲的就是他们身边的事。

“脑勤”就是要不断地思考钻研。党的创新理论博大精深，要深入学习，把深奥理论知识与当地发展实际结合起来，用通俗易懂、生动鲜活的语言表达出来，这样，听众在学习时就不会觉得晦涩难懂。同时，我还要多思考如何创新宣讲方式，让更多的人愿意来听我讲。

“腿勤”是非常关键的一点。是要深入基层讲。要深入学校、社区、企业等基层一线开展调研学习，了解不同群体的特点和需求。只有真正了解他们，才能知道他们想听什么，更好地调整宣讲内容和方式，这样的宣讲才能有的放矢，才能真正让党的创新理论“飞入寻常百姓家”。

这次培训对我而言，是一次思想的洗礼和能力的提升。我深知，宣讲之路还很长，但我已经充满力量，准备好带着所学、所思、所悟，以“眼勤、脑勤、腿勤”为准则，用最接地气的宣讲方式，把党的声音传递到千家万户。

（来源：中共河南省委宣传部党的创新理论教育与传播中心）