如今,在这样一种快节奏、高热量的生活方式下,高血糖、糖尿病等的发病率逐年升高,越来越多的人开始焦虑自己的“血糖”。控糖也成为了备受关注的一个话题。然而,许多人对于控糖的理解存在误区,认为不吃糖就能达到控糖的目的。这样真的对吗?怎样才能有效的控糖呢?本期节目特邀漯河市第六届健康科普大赛金奖选手、临颍县人民医院护理部副主任张颍歌,带您一起正确解读控糖的那些事儿。戳戳上方视频,寻找答案!
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