故事的开始

通常是“小小xx山，轻松拿下”

然后到

“还有多远啊？怎么还没到山顶啊？”

还有的人爬到一半

就恼羞成怒对着路牌骂了起来

炎热的夏天

山友们躁动的内心

可能也越发亢奋

热浪袭击之下

大家在户外徒步或登山时

切记量力而行

避免出现意外

近期，有一名男子在爬梧桐山时，摔落至附近悬崖，被困超过24小时。盐田消防救援大队沙头角消防救援站相关人员表示，当时现场发现伤者挂在一处T形悬崖的峭壁上，坡度超过80度，其下方深不见底。

考虑到地形狭窄，无法使用担架搬运转移，深圳市急救中心当即启动了航空救援。但由于没有位置降落，直升机只能悬停空中，消防人员利用绳索救援技术下降至伤者旁，展开紧急处置。经送院救治，目前被困男子已顺利出院。

连日来，深圳登山警情频发

被困原因多为爬山人员

体力不支、迷路、低血糖等

小盐提示

登山属于高体能消耗运动

一定要量力而行

出发前做足准备

请尽量结伴同行，不要单独登山，尤其是那些明知强度大的路线。

请尽量走主路，不特意走人迹罕至、不熟悉的山路 。

请尽量做好出发前准备，对风险进行预估并做好相应的应对措施。

请确保身体状况良好，避免在熬夜或醉酒后、女性生理期去登山。

未成年人安全意识薄弱，登山时请家长务必陪伴同行。

进入夏季

天气炎热且多雷雨

外出爬山要提前关注天气预报

还有这些真相不可不知——

来源：第一现场、深圳急救

国家应急广播、盐田网

编辑：姚燕华

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