近日，驻马店市中心医院妇女儿童医院收治了一名5岁的患儿，据家长描述孩子放学回家后无精打采，晚饭时突然感到恶心，随后出现了呕吐、腹泻和低烧的症状。经医生检查后确诊为诺如病毒感染。

市中心医院妇女儿童医院儿内一科主任李红叶介绍，诺如病毒是一种传染性极强的病原体，每年10月到次年3月是高发期。它能够感染任何年龄段的人群，尤其在儿童中引起的呕吐多于腹泻，持续1至3天。儿童患者除了呕吐和腹泻外，还可能伴有腹痛、发热、头痛和肌肉疼痛。

诺如病毒传播途径

饮食：生食海贝类及牡蛎等水生动物、食用诺如病毒污染的蔬果、饮用被诺如病毒污染的水等均可传染。

接触：接触患者的呕吐物及粪便污染物后，用未彻底洗净的手接触口。

空气：患者的呕吐物或粪便形成气溶胶，造成传染。

预防是关键

如果家中有成员感染了诺如病毒，其他家庭成员还要注意隔离、消毒，特别是二孩、三孩家庭，已感染或不能排除感染风险的大人，不要接触孩子的饮食（包括制作）。

科学做好居家环境清洁消毒，定期开窗通风，饭前、便后正确洗手。同时，注意个人饮食卫生，喝温开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟。

感染诺如病毒，该怎么办？

李红叶提醒：不用过分担心，诺如病毒感染性腹泻属于自限性疾病，多数患者发病后持续时间短，愈后良好。

腹泻会造成体内水电解质紊乱，家长要注意，不要自行给娃吃抗生素和止吐药，呕吐后需要禁食观察1~2小时，如果禁食后不再呕吐，干呕情况不重，可以尝试少量多次喂温开水，如果没有再呕吐，可以尝试少量多次口服补液盐，一般12~24小时后症状会自行缓解。

对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如果呕吐、腹泻症状持续加重，精神萎靡、烦躁、腹痛，有粘液便、血样便、尿量持续减少，服退热药后体温持续降不下来等情况，应及时就医。

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