你的价值，决定了你们的关系稳定程度；

你内在的价值高低，又决定了你经营感情时的心态。

什么是自我价值高？

对自我的评价体系较完整，擅长去察觉自己的优点和缺点，并且行动力执行力都很强；

拥有乐观且自信的心态，压力和阻碍很难让他停止脚步。

在感情里，自我价值感高的人，往往能很好驾驭关系；

自我价值感低的人，则会陷入讨好，回避，优柔寡断，患得患失的负面状态。

一个自我价值高的人，在恋爱中会有明显的表现。

-01

接纳自我，并且表现真实的自我

硬凹人设，并不会让你看上去完美；

一旦你的光环滤镜消失，你的人设崩塌，你们的感情就会受到影响。

价值感高的人，从来都会接纳真实的自我；

有优点，有缺点，不虚伪，不假装，只是坦诚表现自己最放松的，最真实的一面。

同样，他也会接纳伴侣，看见伴侣真实的状态。

很多人在恋爱中之所以感觉累，是因为他总端着“偶像包袱”；

认为只要表现出一点缺点，对方就不爱自己了。

这种心态，必然会陷入患得患失的困境。

-02

在恋爱关系里，敢于表达自我

比如：表达自己的情绪，表达自己的需求，表达自己对关系的期待。

自我价值感低的人，最害怕冲突，害怕任何关系里的冲突；

哪怕自己受了委屈，遭受了损失，依然不会维护自己的权益。

在恋爱中呢？

自己很委屈，很难过，很受伤，被伴侣某句话，某种行为伤到了；

不敢表达情绪，不敢表达不满，更不会提出自己的需求。

这不就是跟自己过不去吗？

而自我价值高的人，会更自然，更坦然，更直接表达情绪与需求。

“你说的这句话让我很不高兴，我希望以后你不要再这样说了”

“你做这件事，我觉得你不尊重我”

如果你能做到坦然表达自己的情绪和需求，你才能明白什么叫“真正爱自己”。

你的情绪重要，你的需求也重要；

如果你眼里只有伴侣，只迎合对方，却忽略自己的感受，那么你就会一直痛苦下去。

-03

永远不会将爱情视为“自己的全部”

价值感高的人，对待所有感情都有这样的心态：

“我会爱你，会为我们的关系付出和努力，但这不代表我会为你放弃自己的社交，生活以及对事业的规划。”

如果你阻碍他，他就会离你而去，不带任何犹豫；

如果你尊重他，那么他就会给你反馈更多的补偿。

好的恋爱，应该是“锦上添花”，是你生活中的点缀；

如果你当下很糟糕，心情烦闷，生活不顺，你谈了恋爱就希望对方救赎你，

那你的内心，就会逐渐产生极端的占有欲。

爱情从来都不是生活的全部，即使再爱对方，自我价值高的人也会建立自己的“边界”；

边界里面，只属于自己；边界外面，才是对方能被允许进来的地方。

-04

对于分手的心态是不一样的

自我价值感低的人，分手了失恋了，会难过很多天，卑微讨好，迎合挽留；

一旦陷入爱情，陷入失恋困境，仿佛丢了魂儿一般。

而价值感高的人，就不会那么执着，那么拧巴。

恋爱就像什么呢？

就像你去商场买衣服。

你很喜欢这件衣服，并且衣服的颜色也适合你，但没有你穿的码号了。

你会遗憾吗？一定会遗憾。

但区别在于，你是否能很快调整好自己的情绪。

恋爱关系也是这样，不执着结果，只享受当下；

不去期待对方会给你同等的反馈，不勉强对方按照你的意志去生活。

价值感高的人，从来不会为了迎合对方而活；

永远会考虑自己，讨好自己，有自己的主体性。