在孩子成长的道路上，抗挫折能力如同坚固的盾牌，能保护他们在面对困难和失败时勇往直前。然而，一些潜在障碍正暗中影响孩子抗挫折能力的发展，让家长们揪心不已。

这些日子，无论是在学校组织的家长交流会上，还是家长们的日常闲聊中，孩子抗挫折能力的话题总是热度颇高。

不久前，在一次亲子运动会结束后，一位家长满脸忧虑地说：“我家孩子就因为比赛输了一次，就哭个不停，感觉他太经不起挫折了。”

周围的家长们听了，纷纷点头，大家都有着相似的担忧。

仿佛孩子抗挫折能力弱是一个令人困惑又头疼的难题，但其实背后存在着一些潜在障碍。

01 过度保护的温室，缺乏挫折体验

家长对孩子的过度保护，就像为孩子打造了一个温室，将外界的风雨完全隔绝。孩子在这样的环境中，很少有机会经历挫折。

比如，孩子在玩耍时，家长总是在旁边小心翼翼，防止孩子摔倒或受伤。孩子参加活动，家长提前为其排除一切困难。这种过度保护使得孩子在真正遇到挫折时，不知所措，因为他们没有应对挫折的经验。

而那些懂得适度放手的家长，会在保障孩子安全的前提下，让孩子去尝试一些有挑战性的事情。他们会看着孩子自己克服小困难，如自己摔倒自己爬起来，让孩子在实践中积累挫折体验，增强抗挫折能力。

02 过高期望的压力，畏惧失败结果

家长对孩子往往有着很高的期望，这种期望会转化为巨大的压力，让孩子对失败产生畏惧心理。

例如，家长要求孩子每次考试都要名列前茅，每一次表现都要完美无缺。当孩子面临可能达不到期望的情况时，他们会极度紧张，害怕让家长失望。这种对失败结果的过度担忧，削弱了孩子面对挫折的勇气，一旦遭遇挫折，就可能一蹶不振。

而那些能合理期望孩子的家长，会关注孩子的努力和进步过程，而不是只看重结果。他们会告诉孩子，失败是成功的一部分，鼓励孩子勇敢尝试，即使失败了也没关系，帮助孩子减轻压力，增强抗挫折能力。

03 挫折教育缺失，不知如何应对

在很多家庭的教育中，缺乏对孩子的挫折教育。家长没有教孩子如何面对挫折，也没有引导孩子从挫折中吸取经验教训。

当孩子遇到挫折时，比如在学校被同学拒绝或者在学习上遇到难题，他们不知道该怎么办。没有应对挫折的方法和策略，孩子只能在挫折面前感到无助和痛苦。

而那些重视挫折教育的家长，会在日常生活中通过故事、游戏等方式向孩子传授应对挫折的知识。比如和孩子分享名人克服挫折的故事，和孩子玩一些需要解决困难的游戏，让孩子明白挫折是可以战胜的，并且知道如何去应对。

04 负面评价的伤害，自信遭受打击

家长或老师不经意间的负面评价，可能对孩子的自信心造成严重伤害，进而影响孩子的抗挫折能力。

比如，孩子在尝试新事物时犯了错误，家长不是鼓励，而是说 “你怎么这么笨”“这都做不好”。这些负面评价会在孩子心中留下阴影，让他们对自己产生怀疑。当面对挫折时，他们会因为缺乏自信而难以振作。

而那些善于鼓励孩子的家长，会用积极的语言评价孩子。即使孩子犯错，他们也会强调孩子努力的过程和积极的方面，如 “你这次虽然没做好，但你很努力尝试了，这很棒”，帮助孩子建立自信，增强抗挫折能力。

05 归因方式错误，陷入消极情绪

孩子在面对挫折时，如果归因方式错误，就容易陷入消极情绪。有些孩子总是把挫折归因于自己能力不足或运气不好，而不是从其他方面寻找原因。

例如，孩子考试没考好，就认为自己天生不是学习的料，而不考虑是自己没有复习好或者考试时状态不好等因素。这种错误的归因方式会让孩子陷入消极情绪，无法积极面对挫折。

而那些引导孩子正确归因的家长，会和孩子一起分析挫折产生的原因。他们会帮助孩子看到多种可能的因素，让孩子明白挫折是可以通过改变自身行为或环境因素来克服的，从而让孩子以积极的心态面对挫折。

06 缺乏情感支持，独自面对挫折

当孩子遭遇挫折时，如果没有得到足够的情感支持，他们会感觉自己在独自面对困难，这会加重挫折感。

在一些家庭中，家长可能因为工作忙或其他原因，没有及时关注到孩子的挫折情绪。孩子在挫折中感到孤独和无助，这不利于他们抗挫折能力的培养。

而那些关注孩子情感需求的家长，会在孩子遇到挫折时，第一时间给予情感支持。他们会陪伴孩子，听孩子倾诉，给孩子一个温暖的拥抱，让孩子知道自己不是孤单的，增强孩子面对挫折的力量。

归根结底，我们要惊觉这些影响孩子抗挫折能力的潜在障碍。

不要让这些障碍继续阻碍孩子的成长，而是要积极采取措施帮助孩子提高抗挫折能力。优秀的家长不是只希望孩子一帆风顺，而是会陪伴孩子在挫折中成长，让孩子成为一个坚强的人。

只要家长们用心去引导，孩子一定能跨越挫折，在成长的道路上更加坚韧、自信地前行。

育儿是一场充满挑战与爱的旅程，培养孩子的抗挫折能力是其中关键的一环。

这并不容易，但只要我们持之以恒，就一定能见证孩子的成长和进步。