别再让鸡蛋只困在早餐的白水煮、煎荷包里！

这个厨房「六边形战士」，换个吃法直接从配角逆袭成干饭主角。

最让我心动的是这道菜超级好上手！不用复杂的调料，而且特别省时间

平底锅煎几个金灿灿的荷包蛋。

淋上用番茄酱调的酸甜酱汁，裹着蛋液的米饭一口接一口。

更惊喜的是这酱汁简直是万物皆可搭！

煮点西兰花、胡萝卜一起焖在酱汁里，蔬菜吸饱酸甜味，端上桌娃也抢着吃。

做起来不费事，厨房小白也能轻松拿捏。

无论是快手晚餐，还是哄娃的秘密武器，这道菜都能让娃瞬间爱上吃饭！

糖醋鸡蛋

食材：鸡蛋5个、番茄酱15克、蚝油3克、白砂糖5克、白芝麻5克

是否搭配主食：需要搭配宝宝的主食

参考月龄：3岁以上

难易程度：无难度

制作时间：45分钟

提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。

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食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。

准备食材：鸡蛋5个、番茄酱15克、蚝油3克、白砂糖5克、白芝麻5克。

调味说明：适合3岁以上对食材不过敏的宝宝。

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来调一个料汁，番茄酱倒入碗中，加入蚝油。

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白砂糖15毫升清水。

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搅拌均匀。

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锅中刷油，打入鸡蛋，开中火满煎至8分熟。

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料汁倒入锅中，开中大火煮5分钟。

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出锅前撒上葱花，白芝麻提香。

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厨房小白也能轻松拿捏，干饭人冲就完事！