你要知道。

只要人类的繁衍不停歇，那么“如何把孩子养育得更好”，就是一个永不过时的话题。

育儿方法有很多，网上、书店，随随便便都能找出数不胜数的育儿方法。

但是，方法多了，等于没有方法。

因为，父母要从琳琅满目的育儿方法中，挑选出适合自己孩子的方法，实在是让人头大。

所以，与其去琢磨具体的育儿方法，不如了解一些育儿的原则。

用原则指导育儿，可以衍生出无数种育儿方法。

原则就好比一个人的内力，内力深厚的人，自然可以掌握很多招式。

今天要给大家分享这样一条育儿原则：坚持“饿鼠效应”，可以让孩子更有出息，更优秀。理解什么是“饿鼠效应”

你或许暂时还没听过“饿鼠效应”，但是你一定听过，“吃饭要吃七分饱”。

饭吃七分饱，适度保持饥饿状态，反而会更有利于身体健康，这是很多人都知道的。

这种“饭吃七分饱”的道理，放在老鼠身上也同样适用。

1925年，美国科学家麦凯用一群幼鼠做了一个实验。

麦凯将幼鼠分成A、B两组，分别饲养。

其中，A组的幼鼠每天都会得到充足的食物，吃得很饱；B组的幼鼠每天则每天只有60%的食物，勉强吃饱。

实验结果表明：B组的老鼠平均寿命在2000天，A组的老鼠平均寿命则只有B组老鼠的一半，1000天。

这就是有名的“饿鼠效应”。

同样的道理，在养育孩子的过程中，对于孩子的任何需求，父母不要一味满足，而是让孩子适度保持“饥饿感”，反而更有利于孩子成长。

这背后更深层次的原因是什么？外部的过度满足会削弱内在动机

孩子长大后是否会更有出息，更优秀，取决于他做事情能取得怎样的成绩。

既然如此，我们就应该知晓，要想把事情做好，内在动机必不可少。

换句话说，如果你自己都不想去做某件事，又如何能期待把这件事做好呢。

然而，如果父母在养育孩子的过程中，只是一味满足孩子的需求，就会削弱孩子做事的内在动机。

美国心理学家爱德华·德西和理查德·瑞安共同提出过一个心理学理论——自我决定理论。

自我决定理论告诉我们，人类具有三种基本心理需求：自主性、胜任感和归属感。

只有当这些需求被满足时，内在动机就会增强，反之则会被削弱。

外部的过度满足，则会导致无法满足上述三种基本心理需求。

比如：孩子原本很喜欢画画，这时候家长跑出来跟孩子承诺说，“画一幅画奖励你50元。”

本来孩子画画是出于内在动机，但是家长这么一掺和，直接把孩子画画的动机从“兴趣”转移成了“赚钱”。

最终可能会导致孩子失去画画的乐趣。

作为家长，更多是要鼓励孩子以内在动机（兴趣、好奇心、享受或满足）驱动着去做某事。

而不是像赶驴似的，在驴脑袋前面挂一根胡萝卜，诱导驴往前走。

至于那种孩子提什么要求，都满足的过度溺爱，就更不可取了。让孩子保持“饥饿感”调节孩子的欲望阈值

父母肯定都知道，对孩子过度溺爱肯定不利于孩子成长。

但是，有些父母就是非常宠爱自己的孩子。这种宠爱，会不断拔高孩子的欲望阈值。

一开始，孩子只要百十来块钱的玩具；到后来，又要一辆上千块的玩具；再后来，可能又会想要上万的玩具。

孩子的欲望阈值，就会在父母有求必应的状况下，不断被打破。

那种过度满足孩子，最终酿成悲剧的例子，我们也听过不少。

我曾在网上看到《黑龙江生活报》发布了一篇文章，文章就提到一起因为父母过度溺爱孩子，以至于孩子最后成了杀人犯的事例。

这位备受父母宠溺的孩子叫小强（化名）。

小强说，在他的记忆中父母从来没有对他发过脾气。

小强的爸爸是做生意的，妈妈是个医生，家里经济条件非常不错。所以，小强从小到大就没缺过零花钱。

在父母的宠溺下，小强养成了骄奢、暴躁的霸王作风。

小小年纪，在家里说一不二，从来没有人干涉他。

后来，小强在16岁那年，跟同学打架，同学姐夫来报复，小强在打斗过程中，直接掏出刀子刺向对方，将对方致死。

最终，小强也因伤害致死罪被判5年有期徒刑。

由此可见，父母对孩子的过度满足，不仅不会让孩子更有出息、更优秀，反而会增加孩子误入歧途的概率。

因此，父母在养育孩子的过程中，坚持“饿鼠效应”原则，让孩子过着“适度饥饿”的人生，这样反而更有利于孩子成长。

来源：第一心理

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