这个世界上有无用的东西吗?大部分人的回答肯定是有。
就像垃圾桶里的垃圾就是因为无用才被丢弃;
但是,那个被丢弃的沙发如果被一个衣衫褴褛的乞丐拖了回去,那这就是他今天拾得的最有价值的东西。
所以,一个事物是否有价值其实并不由事物本身决定,而是由使用者的思维角度决定。
在1974年就发生了一件“变废为宝”的故事;
一个正在法国旅游的年轻犹太人,火急火燎地赶到了美国,而让他如此行色匆匆的只是美国政府翻新自由女神像的后那堆废铁;
政府部门一直在招标有意者清理这堆废铁,然而好几个月过去了,无人应标。
只有这个年轻犹太人拿下了这个在别人眼里吃力不讨好的项目;
接手废铁后,他安排人将废铜熔铸成新的小自由女神像,又将剩下的木料用来加工底座,最后把废铁,废铝做成钥匙出售。
在他有条不紊地计划下,这一堆一无是处的废铜烂铁摇身一变成了价值不菲的工艺,文创商品;
这个故事给了我们启发,如果有一天,你面临没钱没权,没人脉的困境,请牢记犹太人“卖废品”的思维。
思维固着
犹太人变废为宝的关键就是突破常规,换角度看问题,打破思维固着,而大部分人都无法跳出传统思维框架。
思维固着(Thought Fixation)是格式塔心理学家Carl Dunkol所提出;
指的是个体在面对问题时常被已有的常规框架以及标签所束缚,无法跳出现有认知模式,探寻潜在的改善空间。
在“变废为宝”的故事里,政府将废弃的自由女神像定义为“废铜烂铁”,定义为“垃圾”;
而人们将“垃圾”定义为只能被清理,无法提供其他价值的事物,这些都是思维固着的表现,
除了思维固着之外,情景固着也会加深人的思维固化;
故事里的情景固着就是一堆废料在拆迁现场急需清理,这一负性的情景固化了人们对于待处理问题的场景定位。
当问题立场局限时,人就很难从立场与情景里跳出来寻找新的解决方式。
一般来说导致思维固着有三个原因:认知框架陷阱(固有场景诱发固定认知模式,如废料招标诱发大众定义为垃圾);
可得式启发性偏差(废料=亏损),从众效应与社会证明(群体效应影响,此事不可为)。
因此,很多时候一些奇思妙想看起来只是换了个新角度,但打破常规并不容易,不过要解决思维固着,认知重构是个有效的方式。
犹太人将废铁变为价值不菲的商品也是进行了认知重构。
认知重构
认知重构(Cognitive Reconstruction)是认知心理疗法(CBT)的核心内容;
通过挑战修正个体的不合理信念以及扭曲思维,建立更积极,更客观的认知模式。
在重构的过程中可以试着用这些方式打破思维固着:
1、撕掉标签,跳出刻板印象
标签与刻板印象往往会联系在一起,刻板印象指的是人对事物的固有认知,而固有认知往往建立在已有标签上;
比如废铜烂铁的“废”与“烂”,这些消极属性会导致人们极易将其与急需清理的垃圾联系在一起。
所以,认知重构的第一步就是撕掉物体的原有标签,暂时不对物体做任务定义,客观理性地看待事物,不以任何积极或者消极的形容词做描述前缀。
2、属性穷举,发散思维
当你不再将物体属性局限于某一领域时,可以试着将与其相关联的所有属性进行列举;
在列举的过程中可发散性思维,采用非线性多点联想的方式找到更多的角度来探寻答案。
就像故事中的犹太人那样,并没有将废料完全定义在无价值事物,将其定义于“废”字之上,而是回归到“料”之上,即事物的本质属性与价值;
因此他会发散到将铁铝熔铸为新的小自由女神像,将剩余的木料作为商品底座,从本质属性出发再回到现实。
3、意义嫁接,框架切换
意义嫁接是更进一步的发散思维,但是相比于对事物本质属性的发散,意义嫁接侧重于多种事物之间的联系发散;
这也是认知框架切换的重要方式,比如之前火出圈的新东方直播,受政策影响k12被一刀切,新东方集团陷入了生存困境;
后来转战直播带货,使用了才华横溢的董宇辉,将知识与商品巧妙结合,开拓新的生存方式。
正如道家经典理论所讲:“反者道之动”。
要善于看到事物的另一面,资源的贫瘠远不及思维贫瘠可怕;
当你身陷低谷,没钱没权时,最应警惕的是固着的思维陷阱,只有砸碎标签,万物才可新生。
-The End -
作者-观南
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
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