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文：张彩凤 图：来自网络
端午节的由来多元且复杂，融合了上古信仰、历史传说和民俗文化，以下是主要起源说法及演变：
一、上古起源：天象崇拜与龙图腾祭祀
1、天象与历法：端午节最早源自上古时代的天象崇拜。仲夏端午，苍龙七宿飞升至正南中天，古人认为此时是"龙升天"的吉日，故以龙舟竞渡、祭祀龙祖为习俗，祈求风调雨顺。
2、百越族图腾祭：先秦时期，长江中下游的百越民族以"龙"为图腾，在五月五日举行龙舟竞渡，以此拜祭龙祖，这是端午节最早的雏形。
二、历史人物纪念：多元传说的交融
1、屈原说（主流）：战国时期，楚国诗人屈原因爱国投江自尽，百姓以划龙舟、投粽子防止鱼虾噬咬其遗体，逐渐形成纪念习俗。尽管屈原生平记载较晚（如《史记》《楚辞》），但其爱国精神与诗歌影响力使这一说法成为主流。
2、伍子胥说（江浙地区）：伍子胥助吴伐楚，后遭谗言自刎，尸体被抛入江中，民间认为其冤魂化为涛神，故在五月初五纪念其忠烈，尤以江浙一带为盛。
3、曹娥说（孝道象征）：东汉孝女曹娥投江寻父尸，事后被朝廷立碑表彰，后世将其视为孝道典范，部分地区将端午与纪念曹娥结合。
4、介子推说（山西地区）：山西一带认为端午源于寒食节，纪念介子推。据《琴操》记载，介子推割股啖君，后隐居被焚，晋文公令五月初五禁火，逐渐演变为吃粽子的习俗。
三、民俗信仰：避毒与时令健康
1、恶月恶日避忌：汉代以来，五月被视为"毒月"，五日为"恶日"，古人认为此时瘟疫横行，遂有挂艾草、佩香囊、饮雄黄酒等驱邪避毒习俗，即"躲午"。
2、蓄兰沐浴：古时端午有采摘兰草煮水沐浴的习俗，以祛病防疫，后演变为挂艾菖、制香囊等卫生习惯。
四、习俗融合与文化演变
1、南北交融：端午习俗最初以南方龙舟竞渡为主，后与北方避毒习俗（如挂艾草、佩五彩丝）融合，形成全国性节日。
2、国家认同与申遗：2009年，端午节入选联合国教科文组织非物质文化遗产，其文化内涵从区域性纪念发展为中华民族共同的文化符号。
总的来说，端午节的由来并非单一源头，而是上古信仰、历史传说与民俗实践共同作用的结果。其核心精神既包含对忠孝仁义的推崇，也体现了古人顺应天时、趋吉避凶的生存智慧。如今，端午节已超越地域与人物争议，成为凝聚民族情感、传承文化记忆的重要载体。
