早安心语
时间是可以计算的，分清轻重缓急，然后有规划地朝着目标持续前行，不慌不忙，聚沙成塔，终有一天，你会收获更加闪闪发光的人生。早安！
今天是2024年10月19日
星期六（甲辰年九月十七）
新郑今日不限行
新郑天气
阴天，东北风4-5级，阵风7-8级。最低气温：10~11°C，最高气温：17~18°C。
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本地新闻
Morning Xinzheng
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阵风7-8级、局地9级！新郑市发布大风蓝色预警信号 详情>>
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沉浸式体验！新郑法院带你“零距离”感受法治力量…… 详情>>
为让更多青年学生感受法治力量、接受法治熏陶，10月17日，河南新郑法院开展“公众开放日”活动，邀请升达经贸管理学院文法学院50余名师生走进法院，零距离了解法院文化、“沉浸式”感受法律的庄严与司法魅力。
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云上新郑·招聘信息·梨河镇区域 详情>>
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政务服务办事指南 | 常用税费纳税申报之申报更正及作废→ 详情>>
为了方便新办纳税人更加全面学习开业后需掌握的纳税知识，市政务服务中心联合市融媒体中心推出“开业第一课”系列宣传之常用税费纳税申报之申报更正及作废一文，让我们跟随“小新帮办”一起去了解一下吧。
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新郑市开展建筑许可优化营商环境培训
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新郑市慈善总会：捐赠爱心图书 筑梦书香校园
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新郑：抢抓农时 积极做好“三秋”工作
河南新闻
Morning Xinzheng
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10月19日，这些人可免费乘坐郑州市区公交。第十三届中国郑州国际少林武术节举行在即。根据赛事安排，10月19日全天，参赛选手、工作人员凭参赛证件免费乘坐郑州市区所有公交线路（含文旅线路）。
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最新公告：放宽到40岁！10月15日8时，中央机关及其直属机构2025年度公务员考试（以下简称“2025年国考”）正式开始报名，报名将于10月24日18时结束。根据国家公务员局发布的招考简章，本次国考拟招录3.97万人。其中，高校应届生今年拟招录2.67万，定向招录人数3000多人。在2025年国考报名条件方面，此次国考明确，报考的年龄条件为18周岁以上、35周岁以下（1988年10月至2006年10月期间出生）。同时，国考公告也提出，对于2025年应届硕士、博士研究生，放宽到40周岁以下（1983年10月以后出生）。
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郑州已有“口袋停车场”140个。为给市民创造更便捷、舒适的出行环境，郑州市城市管理局9月起开展对非机动车及共享单车停车序化管理大提升行动。截至目前已设置非机动车口袋停车场140个、共享单车三色停放区26个。
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体育专业运动防护师职称申报标准来了。据河南省人社厅，我省制订了《河南省体育专业运动防护师职称申报评审标准（试行）》。本《标准》适用于河南省内各类训练组织或具备伤病康复、健康服务资质相关单位从事运动防护工作的专业技术人员。
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郑州出台“三年计划” 国字号高新企业明年要达万家。近日，顶端新闻·河南商报记者从郑州市科技局获悉，郑州市正式发布了《郑州市高新技术企业培育三年倍增计划实施方案（2024—2026年）》。方案提出，力争全市高新技术企业每年新增1500家以上，到2025年，国家科技型中小企业达到8000家、国家高新技术企业达到10000家。到2026年，力争国家科技型中小企业达到9000家、国家高新技术企业达到11000家。
那些一眼万年的古诗词
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今日话题：#不是所有的部位都适合拔罐#
拔罐作为一种传统中医治疗方法，虽然能促进血液循环和缓解某些疾病的症状，但并不是全身各部位都能适用。尤其是一些敏感或重要的部位，如果盲目拔罐反而会对身体造成伤害。
首先是头部和面部，这两个地方血管丰富，皮肤也比较薄，拔罐容易导致血管破裂或皮肤受伤。其次是皮肤有过敏、溃疡、水肿等问题的地方，拔罐不仅不会改善这些问题，还可能加重病情。另外，毛发多的部位也不适合拔罐，因为会影响罐子的吸附效果，甚至损伤毛囊和皮肤。
还有一些具体的部位也需要特别小心。比如说颈部，这里有很多重要的血管，拔罐可能会干扰颈动脉的血流，从而引发头晕、恶心甚至是晕厥的症状。
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大家好！
我是今天的值班小布
感谢大家一直以来的关心~
咱们《早安·新郑》持续征集新郑原创美图啦！入选后，将制成海报在新郑发布各平台刊发。投稿邮箱：xzbtv@126.com。请在邮件中务必注明作者真实姓名。
参考样式：拍摄地点+拍摄时间+作者姓名（如希望使用网名署名，也一定要备注真实姓名）+手机号码。请发送原图，如多幅图片请以压缩包形式上传至邮件附件。
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编辑：陈思澄 责编：赵丹
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