近日北京、河南、浙江、广东等多地疾控部门发布提醒：诺如病毒引起的急性感染性腹泻已进入发病高峰期，请家长注意防范。

中国疾控中心相关专家介绍，诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一，传染性强，传播途径多样。诺如病毒急性胃肠炎全年均可发病，秋冬季高发，又名“冬季呕吐病”，目前尚无特效药物和疫苗可用。

什么是诺如病毒？它有哪些特征？我们又该如何预防？

“狡猾”的诺如病毒

诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎的最主要病原体。每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染的高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。

致病能力强

只需极少的病毒量，通常只有18个病毒粒子，就可以传染。而一个人感染后，一次能排出数十亿个病毒粒子。

生存能力强

0℃~60℃的温度范围内可存活，普通热水无法烫死诺如病毒。

75%酒精、免洗洗手液无法灭活诺如病毒。

可在物体表面存活2周，在水中存活2个月以上。

下手不挑人：诺如病毒具有全人群普遍易感的特点，各年龄段人群都可能会感染。

感染招数多

饮食：生食海贝类及牡蛎等水生动物、食用诺如病毒污染的蔬果、饮用被诺如病毒污染的水等均可传染。

接触：接触患者的呕吐物及粪便污染物后，用未彻底洗净的手接触口。

空气：患者的呕吐物或粪便形成气溶胶，造成传染。

“中招”后常见症状

诺如病毒感染后的潜伏期短，最短12小时，最长72小时，通常2天内就会发病。如果出现了以下症状或其中之一，一定不要盲目服药，要遵照医嘱立即就医：

出现呕吐、腹泻等急性胃肠道症状。出现发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状。腹泻次数从几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓血样便。儿童易出现呕吐症状，成人多出现腹泻症状。

如何将诺如病毒拒之门外？

正确洗手

饭前、便后、加工食物前应正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。

开窗通风

定期开窗通风，保持室内空气流通。

食物煮熟

处理食物要彻底洗干净，食物必须煮熟煮透后再食用，不饮用生水。

科学防护

做好环境清洁和消毒工作。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需使用含氯消毒剂消毒。

在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴手套和口罩，避免直接接触污染物。

患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。

做好隔离

感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。

正值诺如病毒感染高峰期

学校和托幼机构等人群集聚场所

应加强监控

一旦发生人员呕吐

立即疏散人群，做好通风

并用含氯消毒剂

规范消毒处理避免感染扩散

早安鹰城

监审：王冬梅

审核：郭琳

责编：施歌 校对：沙星海