早安新郑 | 新郑市薛店镇腊梅路消防站、郭店镇汇通路消防站、龙湖镇特勤消防站正式揭牌；新郑市举行2024年119宣传月启动仪式—

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本地新闻

Morning Xinzheng

新郑市薛店镇腊梅路消防站、郭店镇汇通路消防站、龙湖镇特勤消防站正式揭牌详情>>

在第33个全国消防日来临之际，11月9日上午，新郑市举行腊梅路消防站、汇通路消防站、特勤消防站揭牌暨投勤仪式。郑州市消防救援支队党委书记、政治委员殷传宝，新郑市委书记马宏伟出席，并共同为三个消防站揭牌。

@新郑人最高补贴500元！电动自行车以旧换新开始啦！详情>>

为给广大市民提供更加便捷的服务，郑州市电动自行车以旧换新活动从线下阶段转为线上阶段。

新郑市举行2024年119宣传月启动仪式详情>>

11月7日，2024年119宣传月启动仪式在郑州工业应用技术学院举行。

新郑·文苑 | 最初的痕迹详情>>

飘零的落叶中，我，拨弄着情绪。风儿夹杂着远方的余晖，跳过打了弯的树枝，洒在脚尖，空灵的双眸欲穿泥土的深邃，路旁的洗碑者的刻刀，铭下最初的痕迹。

新郑市2024年“舞动金秋美丽绽放”广场舞、鼓舞交流展示活动暨千村百镇系列体育活动总决赛圆满落幕

河南新闻

Morning Xinzheng

河南省开展医疗服务价格规范治理。河南省全面启动开展医疗服务价格规范治理，11月8日起，首批降低“血栓弹力图试验（TEG）”“糖化血红蛋白定量测定”“床旁糖化血红蛋白测定”“B型钠尿肽（BNP）测定”“B型钠尿肽前体（PRO—BNP）测定”5个医疗检验项目价格。

2023年，河南结婚人数全国第2。近日，国家统计局官网公布了《中国统计年鉴2024》。统计数据显示，2023年全年，全国结婚登记768.21万对，离婚登记360.53万对。分省份数据来看，2023年河南初婚人数达96.77万人，位列第二名。

2024金刚石产业大会在郑州开幕。11月8日，2024金刚石产业大会在郑州国际会展中心开幕。开幕式现场发布《培育钻石产业发展白皮书(2024年)》等行业报告，现场签约项目30个，4位专家学者出席会议并作主题演讲。

河南1688选品中心正式启用。11月7日，豫见好品·产业数字化创新大会暨空中丝路×阿里巴巴1688河南选品中心“买全球、卖全球”启动仪式在郑州航空港经济综合实验区举行，标志着全球首个落地机场的1688选品中心在郑州航空港正式启用。

2024年河南省119消防宣传月活动启动。11月8日上午，2024年河南省119消防宣传月活动启动仪式在郑州市如意湖北广场举行。据悉，消防宣传月活动期间，全省将围绕“全民消防、生命至上”这一主题，通过举办集中活动、开展主题宣传、开展常识性宣传警示性教育实操性培训和专项宣传等4类、16个项目，持续掀起讲消防、学消防热潮，助力全省消防安全形势稳定。

那些意境唯美的诗词

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今日话题：#一双跑鞋的寿命就800公里#

北京体育大学运动与体质健康教育部重点实验室教授张一民表示，跑鞋是有寿命的，穿到一定程度必须及时淘汰换新，否则将影响运动效果，甚至会有安全隐患。

一双专业、舒适的跑鞋不仅可以给人带来更好的运动体验，提升速度、节省体力，还能预防运动伤害。但一双鞋不可穿太久，一般来说，当一双跑鞋跑够800公里时，就应该及时换新了，最长不要超过1000公里。需注意，这里所说的寿命，是指跑鞋专门用于跑步的情况下，而非日常通勤、购物等场景。若使用范畴广泛，可能跑到500公里就要考虑更换了。

此外，当出现鞋底磨损、变形，或不合脚、鞋口变松，影响跑步速度、跑起来特别累等问题，也是在提示我们应该换鞋了。

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