大河报·豫视频记者 李鑫 通讯员 唐楠

　　11月8日上午，信阳市息县人医院红手环志愿者服务团来到孙庙乡开展义诊、健康咨询等志愿服务，以实际行动践行“坚定执着，无私奉献，守护健康，服务社会”的红手环精神。

　　活动现场，该院志愿者免费为村民测量血压、血糖，耐心解答关于高血压、糖尿病等慢性疾病的预防和治疗问题。并通过通俗易懂的方式，向村民普及卒中急救“中风120”“BEFAST”口诀等知识，在科普宣教过程中，专家们还特别强调了卒中风险筛查的重要性，并建议成年人每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动或75分钟高强度的有氧运动，以循序渐进的方式增强体质。专家指出，健康的生活方式和坚持锻炼是有效预防卒中的关键，倡导村民成为“自己健康的第一责任人”。

　　此次活动受到了村民一致好评，提高了大家对卒中的认识，学会了如何进行有效的自我防护。息县人民医院红手环志愿者服务团将继续坚守“守初心，践使命”的承诺，通过深入社区、举办科普讲座、发放宣传资料等多种形式，将卒中防治知识传递给更多民众，为守护居民的脑健康和全面提升社区健康水平贡献力量。