每年毕业季，数百万大学生涌入实习市场，渴望通过实习积累工作经验、提升职场竞争力。然而，“实习 = 免费劳动力” 的现象却屡见不鲜。一些企业以实习之名，让大学生从事大量简单重复的杂务，支付微薄报酬甚至零薪资；更有甚者，借实习之名行剥削之实。大学生廉价劳动背后，究竟隐藏着怎样的就业陷阱？这一问题值得深入探讨。
一、实习变味：廉价劳动的现实困境
在当下的实习市场中，大学生遭遇廉价劳动的情况比比皆是。部分企业将实习生视为 “性价比极高” 的劳动力资源，安排他们承担基础且繁重的工作，如打印文件、整理资料、端茶倒水等，几乎接触不到与专业相关的核心业务。某高校市场营销专业的学生小张，在一家广告公司实习期间，每天的工作就是给客户打电话确认广告投放信息，三个月的实习下来，专业技能毫无提升，而薪资仅有每月 800 元，甚至不足以支付日常开销。
更有甚者，一些企业以 “实习” 为幌子，行 “白嫖劳动力” 之实。某互联网公司在招聘实习生时承诺提供 “宝贵的项目实践机会”，但学生入职后发现，自己被安排在流水线式的岗位上，每天重复着机械性的操作，且没有任何薪资待遇。企业美其名曰 “学习成长阶段”，实则将实习生当作免费劳动力使用。据相关调查显示，在部分行业，近 40% 的实习生面临过无薪或低薪实习的情况，而超 60% 的实习生反映实习工作内容与专业不相关。
二、陷阱成因：多方因素交织的利益困局
大学生沦为廉价劳动力的背后，是多方因素共同作用的结果。从企业角度来看，利益驱动是首要原因。雇佣实习生成本低廉，无需缴纳五险一金，也无需支付高额薪资，却能获得稳定的劳动力。在追求利润最大化的目标下，部分企业忽视了实习生的权益和成长需求，将实习岗位异化为 “廉价劳动力池”。此外，一些企业存在 “人才储备” 的错误观念，试图通过长期让实习生从事基础工作，筛选出所谓 “吃苦耐劳” 的员工，而这种筛选方式往往忽视了实习生的专业能力和职业发展需求。
高校在实习管理方面的不足，也为就业陷阱提供了滋生的土壤。部分高校对实习单位的审核不够严格，未能充分考察企业的资质和实习岗位的合理性，导致学生进入不良企业实习。同时，高校对学生实习过程的监管缺位，无法及时了解学生在实习中的真实情况，不能有效维护学生的合法权益。此外，一些高校将实习与毕业挂钩，学生为了顺利毕业，不得不接受不合理的实习条件，即使发现自己陷入廉价劳动陷阱，也只能默默忍受。
大学生自身的求职困境也是导致问题产生的重要因素。面对严峻的就业形势，许多学生为了增加求职竞争力，不惜接受低薪甚至无薪实习。他们担心拒绝实习机会会影响未来就业，在面对企业不合理要求时，缺乏说 “不” 的勇气。同时，部分学生对实习的认知存在偏差，过于看重实习经历的 “镀金” 作用，而忽视了实习内容和自身权益，使得企业有机可乘。
三、危害显现：对学生、企业与社会的多重冲击
大学生陷入廉价劳动陷阱，首当其冲受到伤害的是学生自身。一方面，长时间从事与专业无关的低价值工作，浪费了宝贵的学习和成长时间，无法实现实习积累经验、提升能力的初衷。另一方面，低薪或无薪实习加重了学生的经济负担，一些家庭经济困难的学生甚至因此陷入生活困境。长期在不公平的环境中实习，还会打击学生的自信心和积极性，影响其职业规划和未来发展。
对企业而言，过度压榨实习生看似获得了短期利益，但从长远来看，不利于企业的发展。这种行为会损害企业的声誉，降低企业对优秀人才的吸引力。当大学生意识到某些企业存在剥削行为后，会对其敬而远之，导致企业在人才市场上的竞争力下降。此外，不重视实习生培养，无法充分挖掘实习生的潜力，也会错失发现和培养优秀人才的机会，影响企业的创新和发展。
从社会层面看，大学生廉价劳动现象破坏了公平的就业环境，违背了劳动法律法规，不利于社会的和谐稳定。这种现象还会加剧社会的不平等，使家庭经济条件优越的学生能够选择更好的实习机会，而家庭经济困难的学生只能被迫接受低质量实习，进一步拉大了就业差距。
四、破局之路：多方协同守护实习公平
破解大学生廉价劳动的就业陷阱，需要政府、高校、企业和学生多方协同努力。政府应加强对实习市场的监管，完善相关法律法规，明确实习报酬标准、工作时间、劳动权益保护等内容，加大对违规企业的处罚力度，从法律层面保障实习生的合法权益。同时，建立实习单位信用评价体系，对存在不良记录的企业进行公示和惩戒。
高校要强化实习管理，严格审核实习单位资质，确保实习岗位与学生专业相关、工作内容合理、劳动权益有保障。加强与企业的合作，建立稳定的实习基地，为学生提供优质的实习机会。在实习过程中，加强对学生的跟踪和指导，及时了解学生的实习情况，发现问题及时解决。此外，高校还应加强对学生的就业指导，提高学生的法律意识和维权能力，帮助学生识别就业陷阱。
企业应树立正确的用人观念，将实习视为人才培养的重要环节，为实习生提供有价值的工作内容和合理的报酬。制定完善的实习培训计划，安排专业导师对实习生进行指导，帮助他们提升专业技能和职业素养。通过良好的实习体验，吸引优秀人才加入企业，实现企业与实习生的双赢。
对于大学生来说，要理性看待实习，树立正确的求职观念，不要盲目追求实习经历的数量，而应注重实习质量。在选择实习单位时，要仔细了解企业的情况和实习岗位的要求，签订正规的实习协议，明确双方的权利和义务。当自身权益受到侵害时，要敢于运用法律武器维护自己的合法权益。
实习本应是大学生迈向职场的重要一步，不应成为廉价劳动的代名词。只有政府、高校、企业和学生共同努力，完善制度保障、加强监管、转变观念，才能打破就业陷阱，让实习真正成为大学生成长成才的助力，营造公平、健康的就业环境。#顶瑞2025夏季创作##创作挑战赛第八期##2025新星计划1期#