【1】

人不是神仙，人也不是机器。神仙会打盹，机器也需要定期地保养与维修。所以，人也不例外，更需要及时地清空放松，及时地调整自己的心态。

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【2】

怎么样调整？累了就及时地休息，困了就及时地睡觉，该放弃时，就要懂得及时地放弃。别给自己造成太大地压力，也别让自己有太深地执念。遇事不必纠结，也无需执拗，"兵来将挡，水来土掩"，该吃吃该喝喝，啥事不往心里搁，放下当下的执念，才有可能赢得未来的成功，"有时候，退一步就是为了更好地向前进一步"。

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【3】

"持而盈之，不如其已；揣而锐之，不可常保；金玉满堂，莫之能守；富贵而骄，自遗其咎；功遂身退，天之道也！"一味地满，只能让自己筋疲力尽、活力全无；而懂得退，才能让自己真正地海阔天空、柳暗花明。

骐骥一跃不能十步，驽马十驾功在不舍，学得多不一定学得会，学得少却可以学得精；一时的痛不叫痛，一时的爽不叫爽，一时的成绩也不叫成绩，走到最后笑傲江湖，这才是最终的胜利者的姿态。"有时候，退一步是为了更好地向前进一步。"

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【4】

企者不立，跨者不行。凡事急不得。饭要一口一口地吃，路要一步一步地走，别指望一口吃个胖子，也别指望一步便能登天。一目十行那是神童，一飞冲天那是神人，不经历风雨又怎么能见彩虹？没有切身地感同身受，又怎么能对事物保持始终地兴趣与热爱？

"退一步是为了更好地向前进一步"，不疲惫不灰心不懈怠不气馁，如此，才能让自己始终处于饱满地精神状态之中。

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【5】

人生没有大满，小满即是圆满，知足便会常乐。学会享受生活，懂得欣赏自己，勇于寻找乐趣，"如此便会处处发现生活地喜悦。"

还是记住那句话："累了休息，困了睡觉，退一步是为了更好地向前进一步！"

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