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天气转凉,这菜再贵也要给孩子吃,补钙还能提高免疫力,每周必吃
大厨家常菜
2024-10-02 14:28:00

#国庆节#

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在美食的广阔天地里,追求的不仅仅是味蕾的极致享受,更是那份能够触动心灵、激发创意的独特体验。当传统食材以新颖的方式相遇,碰撞出的不仅是味道上的火花,更是视觉与心灵的双重盛宴。牛肉与豆腐,这对看似性格迥异的食材组合,在“豆腐酿肉”这道佳肴中找到了完美的平衡点,演绎了一场关于融合与创新的味觉传奇。

 

豆腐,以其细腻柔滑、营养丰富著称,是素食者及追求健康饮食人士的心头好;而牛肉,肉质紧实、风味浓郁,是肉食爱好者的不二之选。将这两者巧妙结合,不仅打破了食材间的界限,更在口感上实现了前所未有的和谐共生。豆腐酿肉,正是这样一道集大成之作,它以豆腐为舟,承载着满满的牛肉馅料,每一口都是对味觉的极致探索。

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这道菜品的特色,在于其内外兼修的完美呈现。外表看似朴素无华的一块豆腐,实则内藏乾坤,每一口都是对惊喜的期待。当牙齿轻轻咬破豆腐的柔嫩外皮,瞬间,牛肉的醇厚与豆腐的清新在口腔中交织起舞,带来层次分明的味觉享受。这种独特的口感体验,让人不禁沉醉其中,回味无穷。

 

而说到颜值,豆腐酿肉更是无可挑剔。金黄色的外皮在灯光下泛着诱人的光泽,仿佛一件精心雕琢的艺术品,让人不忍下筷。搭配上翠绿的葱花点缀,更是增添了几分生机与活力,让人一眼便爱上这道色香味俱全的佳肴。

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在营养方面,豆腐酿肉同样表现出色。豆腐富含优质植物蛋白和钙质,有助于骨骼健康;牛肉则是铁质和蛋白质的优质来源,能够增强免疫力,提升身体抵抗力。两者相结合,既满足了味蕾的需求,又兼顾了身体的健康,真正做到了美味与营养并重。

 

豆腐酿肉自问世以来便迅速赢得了大家的青睐。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,这道菜总能成为餐桌上的焦点,引来阵阵赞叹。它不仅仅是一道菜,更是一种情感的传递,一种对生活的热爱与追求。学会这道豆腐酿肉,让你的餐桌从此不再单调,让每一次的用餐都成为一次难忘的味觉旅行。

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【豆腐酿肉】


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制作配料:牛肉1块 豆腐1块 生抽2勺 老抽1/2勺 蚝油2勺 胡椒粉2克 淀粉2小勺 生姜2片 小葱1把 胡萝卜半根

制作方法:

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1、准备牛肉一块,洗净后用刀剁碎或是料理机搅碎备用;

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2、肉馅儿里加入生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、淀粉、盐、姜末、葱末搅拌均匀至上劲,然后再加入2勺植物油拌均匀,最后把切碎的胡萝卜加进去拌均匀即可;

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3、准备一块老豆腐,切成正方形的小块,然后在中间挖个洞;

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4、然后把肉馅儿塞在里面;

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5、最后裹上一层淀粉;

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6、再来调个酱汁:蕃茄酱2勺 生抽2勺 蚝油1勺 淀粉1勺 清水100ML

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7、锅中放油,油热后放入豆腐块煎至金黄色,每个面都要煎,最后把酱汁倒进去,每隔20秒翻一次面,让每个面都裹上酱汁,煮至黏稠的状态即可;

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8、出锅后放在盘中,撒适量葱花即可。好吃又好看,颜值高、上档次的一道家常菜就最好了,家人特别喜欢!

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