这几天学到一个很好的读书方法。

以前我读书时，只会从头读到尾，作者怎么写，我就怎么看，没有自己的想法，情绪随着主人公的经历而波动。

中间经历了感动、愤怒、遗憾，也因为一些很好的句子而惊艳。

可是因为追求数量，这一本看完，它到底好在哪里还没认识清晰呢，又开始了下一本。

例如，我很喜欢《蛤蟆先生去看心理医生》这本书，第一次读它时，简直是感动的无以复加:

怎么会有这样一本书？我怎么没有早点遇到它？

它让我从源头认识了解了自己的性格形成原因，

让我学会了原谅与宽容，让我知道了我的身上一直带着原生家庭的影响。

让我知道我的身上一直有爸妈的影子，我的性格好像既像妈妈，又像爸爸，有时又像我自己，好复杂，我很苦恼。

这本书把我从这些苦恼和混沌中解救了出来。当时读完之后，受益良多，后来情绪不太好的时候，又找出来读了第二遍第三遍。

就这样过了很长时间，这时的我已经开始学会跟自己和解，凡事不强求不较真，开始注意自己的行为方式，也开始了解别人，理解别人。

理解别人首先是从了解自己开始的。

可是对我这么重要的一本书，后来当朋友跟我一起聊起它的时候，我才知道我没有认真对待它。

朋友问我:“你看过《蛤蟆先生去看心理医生》吗？写的真好，推荐你去看看，会非常醍醐灌顶。”

我说:“我早都看过了，都看好几遍了。”

朋友开心地说：“啊，你都收获了啥，咱俩聊聊吧，我现在很激动。”

我：“……”

我什么也说不出来，只能说出几个主人公的名字，但是它们发生了什么，我都想不起来了。

对我来说，像里程碑式的一本书，不应该以这样的状态存在在我的生命里。

我希望自己能记住它的重点内容，对我帮助这么大的一本好书，我也愿意介绍给别人，得说得出来，介绍的清楚。

这又回到了上面提到的问题，读书肯定有它的好的方法，能让重要的东西，成为我们自身认知的一部分，成为自己理解能力的一部分，是能伴随终身的。

目前学习到的，比较喜欢的方法，是《海绵阅读法》这本书里提供的精读方法：

第一步，用万能读书笔记模板九要素，从头到尾细致地读，做记录。

这一步，可以把读书时对重点内容的瞬时记忆，转化成短时记忆。

第二层次，按照做好的笔记记录，制作重点思维导图。

思维导图做出来，不定时复习，可以把对重点内容的短时记忆，慢慢升级为长时记忆。

可是如果想把对自己有用的重点，真正内化成自己的认知，终身难忘，就少不了下面这个步骤。

第三步，复习思维导图，找出几个感触更深的重点，运用一定的逻辑结构，补充案例和细节，从点成文。

能写出来的读书文章，就是我们从书里得出的新知，通过了自己的理解而形成的，它是属于自己的思考。

成为自己思考力的东西，就不会容易忘，就像我们总能记起来小时候发生的一些事，它会溶于我们的血肉，成为我们的一部分。