#爱喝精酿的一万个理由##创作挑战赛六期##跟着诗词赏秋景##藏不住的宝藏老师#

1、不要去抱怨已经过去的事，也不要去担心还没发生的事，思考做好当下手里的事。许多时候人会焦虑就是太顾前或者太顾后。

2、允许自己负面情绪的存在，不要去抱怨和抗拒，静下来，深呼吸，去感受,去调整。

3、对自己要狠，对事情也足够的决绝，绝不拖泥带水、优柔寡断。只要是自己认可的，我们就应该疯狂地往里面投入精力、时间和资金，即便没看到一丝成功的希望，也不皱一下眉头。狠也叫成熟中的决绝，它并不是一个刻薄凌厉的词汇，它是一种心境，一种有些“自私”，有些“无情”的性情，但这恰恰是真正成熟的人所应该具备的最重要的品质。

4、不再掏心掏肺的对待一个人，而是懂得有所保留。很多人一遇到投缘的人，总是忍不住把自己所有的事情跟别人交代得干干净净，以为那是真诚，可以打动对方。真正志同道合的人，从来不需要刻意讨好，而是你所释放的价值，就足以吸引他人。

5、不被低级趣味掌控，不被社会认知裹挟，不被情义仁信乱心，众人皆醉我独醒，不盲从社会流俗、大众认知，能够拆析社会流俗和大众认知形成的根源，能够判断风潮是闪电一样的一瞬之雄，还能将如银河般恒世长存。