#新星计划4期#无论大人小孩，自信的人仿佛自带光环，他们做事积极主动、效率高，待人接物大方得体、从容淡定，他们更容易成为人群中的焦点，也更易取得成功。

然而在现实中，更多的人是自卑的。他们做事畏畏缩缩、遇到困难很容易就放弃，十分在意他人的评价，不敢挑战所以总是错过各种机会。

父母都希望自己的孩子成为自信的人，但自信不是天生的，它是在一个人的成长过程中通过身边重要的人影响和培养出来的。

孩子是自卑还是自信，与父母的影响和培养密不可分。通常来说，孩子的自信主要来源于两个方面：自我的体验和父母的反馈。当这两方面带给孩子的都是积极的感受时，孩子就会对自己更有信心。

因此，父母在以下几件事情上的态度，也就显得尤为重要了。

1.放手尝试or事事包办

很多父母费尽心思想要让孩子过得轻松点，到头来却是让孩子过得更辛苦。

因为在父母事事包办的过程中，剥夺了孩子锻炼自理能力的机会，这些机会对孩子至关重要。

邻居家有个女儿，从小就是学霸，大小事情家里都安排好了。进入高中后开始住校，从小什么事都没做过的她非常不适应，不会洗衣服叠被子、不会在食堂打饭，就连头发都不会梳。

同学明里暗里地笑话她，她感觉在学校抬不起头来，变得越来越自卑，学习也受到了影响，最后选择了休学。

《自信的陷阱》一书总结了人缺乏自信的5大原因，其中有两个原因是缺乏技能和缺乏经验。

孩子学会自己系鞋带、扫地、洗碗，可以做出一盘西红柿炒蛋，敢自己一个人坐车去看望爷爷奶奶……这些日常生活中的小事，每一件都可以带给孩子成就感和自信心，让他们切实地感受到“我可以”。

不要以为替孩子做得越多对孩子越好，当孩子一直活在父母事无巨细的爱中，注定会失去应有的乐观和自信。

2.相信孩子or过度保护

当孩子想要尝试自己烤面包时，你会怎么说？

一类父母会说：“算了吧，这些东西都不够你糟蹋的，而且万一烫到了怎么办？”

另一类父母会说：“虽然第一次做会有点难度，但是我相信你可以克服困难，操作的时候要注意安全。”

父母就是孩子的一面镜子，孩子会从父母的反馈中看到自己的样子。

第一类父母反馈给孩子的信息是“你不行”，第二类孩子则会从父母的反馈中接收到“我可以”。

保护孩子是父母的本能，但父母无法保护孩子一辈子，教会孩子各种技能，以应对未来可能遇到的问题，才是对孩子最有效的保护。

对孩子的过度保护，还隐含着另一层信息：父母不相信孩子，所以才想方设法把孩子放在自己的羽翼之下。

如果想要孩子变得自信，就请父母多给孩子信任和支持。

3.和自己比or和别人比

“你看看别人家孩子”，这句话曾多次上榜孩子最不喜欢听到的话榜单前五，可见大家对“别人家孩子”有多抵触。

许多父母想要激励孩子时，总喜欢拿出一个别人家孩子的例子来做榜样。这样的比较真的能起到激励的作用吗？我一个朋友在这方面非常有话说，她曾经是个非常酷爱“别人家孩子”的妈妈：

“我给你报的书法班怎么不去上了？”

——“反正我练了也没有XX写的好，不想练了。”

“别玩手机了，去把作业做了。”

——“做也没用，比不上XX的。”

一味地和别人家孩子比，不一定能激励孩子奋发上进，反而有可能让孩子失去信心变得自卑，甚至否定自我。

没有一个孩子愿意承认自己比别的孩子差，作为父母，我们应该引导孩子去和昨天的自己作比较：

“还记得你刚去书法班的时候，字写得歪歪扭扭的，练了一段时间，现在的作业看起来已经很整齐了。再多练练以后咱们家的春联就可以交给你来写了。”

孩子看着自己一天比一天优秀，自信也会一天比一天多。

4.鼓励欣赏or否定打击

有些父母喜欢用打压、泼冷水的方式指出孩子的不足，激励孩子成为更优秀的自己。但结果往往是孩子越来越没动力，越来越消极。

孩子对自我的认知首先来源于父母，如果父母眼里只有孩子的不足，经常向孩子传递“你这里不好，那里不行”的负面评价，孩子就会逐步接受认可父母的话，没有勇气和信心去做出积极的改变。

我们提倡父母要多去发现孩子的长处，给予肯定和鼓励，引导孩子去看见自己的优点、建立信心。

比如孩子拿回一张60分的试卷，父母可以和孩子一起反思前段时间的学习情况、可以改善的地方、解决的方法。并对孩子做得好的地方予以肯定和鼓励，如卷面整洁、平时作业按时完成等。用孩子的优点帮孩子建立信心，才有动力去完善不足之处。

如果只是简单粗暴的说一句“考的这么差，你怎么这么笨”，不但无法改善局面，还会让孩子更加自卑。

作为父母，我们无法陪伴孩子的一生，但我们可以培养孩子用乐观自信的态度去面对人生。

放手让孩子去尝试、和过去的自己比较，可以让孩子从生活小事中不断获取成就感、自信心；

鼓励欣赏、相信孩子，可以让孩子从父母那里获得积极的评价和反馈。

这些有助于培养孩子自信的方法，希望对你有帮助！